Реальные физические признаки того, что кто-то думает о вас

Знаменитые цитаты о путешествиях

1. «Мир — это книга, и те, кто не путешествует, читают только одну страницу». ~ Святой Августин

Мир — это книга, и те, кто не путешествует …

Это, безусловно, одна из лучших цитат о путешествиях всех времен, с глубоким смыслом. Также она, в полной степени, соответствует действительности. Когда вы в пути, вам открывается весь окружающий мир. Путешествия помогают нам понять смысл жизни, самосовершенствоваться и стать лучше. Каждый раз, когда мы открываем для себя неизвестные места, мы смотрим на мир новым взглядом.

2. «Не все блуждающие потеряны» ~ Дж.Р.Р. Толкиен

Не все блуждающие потеряны

Короткая и одна из глубоких цитат со смыслом про путешествия.

На протяжении всей жизни некоторые люди полагают, что постоянно путешествующие люди, ищущие новые впечатления, не сосредоточены и не могут найти себя в жизни. Они часто считают таких людей взбалмошными и расфокусированными. На самом деле, путешествия помогают найти свою цель и придать жизни упорядоченность. Чем больше люди погружаются в путешествия, тем богаче становится их жизнь и внутренний мир.

3. «Жизнь — это либо смелое приключение, либо вообще ничего» ~ Хелен Келлер

Жизнь – это либо смелое приключение, либо …

Лучшая цитата о путешествиях, ради смысла жизни.

Если Хелен Келлер может смотреть на жизнь как на великое приключение, то какие оправдания могут быть у других? Используйте шанс и живите полной жизнью. Когда мы наиболее смелые, мы чувствуем максимальное удовлетворение.

4. «Берите только воспоминания, оставляйте только следы» ~ вождь Сиэтла

Берите только воспоминания, оставляйте …

Это не просто одна из милых и красивых цитат о путешествиях, это девиз, которым каждый человек должен руководствоваться в жизни. Мы должны отдавать этому миру. Люди часто считают, что могут забрать домой трофей, украсть кусок камня с исторического культурного места или взять что-то у природы. Дело не в том, чтобы брать, а в том, чтобы впитывать красоту мира.

5. «Путешествия смертельно опасны для предрассудков, фанатизма и узкого мышления, а многие из наших людей очень нуждаются в них». ~ Марк Твен

Путешествия смертельно опасны для предрассудков …

Самая известная цитата Марка Твена о путешествиях.

Путешествия открывают наш разум и сердце и делают нас лучшими людьми. Это одна из самых любимых цитат о путешествии.

6. «Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том, чтобы увидеть их новым взглядом.» ~ Марсель Пруст

Настоящее путешествие заключается не в поиске новых ландшафтов, а в том …

7. «Путешествия делают человека скромным, вы видите, какое крошечное место вы занимаете в мире». ~ Гюстав Флобер

Путешествия делают человека скромным …

Цитаты о путешествиях часто говорят о том, что путешествия делают нас скромнее и что жизненный опыт важнее накопления вещей.

8. «Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, что не сделали, чем тем, что сделали» ~ Г. Джексон Браун мл.

9. «Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем, кого вы не любите». ~ Хеммингуэй

Никогда не отправляйтесь в путешествие с тем …

Каждой влюбленной путешествующей паре эта цитата близка к сердцу. Мы любим путешествовать вместе и не можем себе представить, как можно это делать в одиночку.

10. «Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше, чем видел». ~ Бенджамин Дизраэли

Как и все великие путешественники, я видел больше, чем помню, и помню больше …

Цитата с глубоким смыслом, над которой стоит задуматься.

11. «Путешествие — оно лишает вас дара речи, а затем превращает вас в рассказчика». — Ибн Баттута

Многие люди до того, как начали путешествовать, мечтают зарабатывать на жизнь блоггерством или писательством. Но после того, как стали путешествовать, получили огромную массу впечатлений, начали писать рассказы своим друзьям и близким, завели странички в соцсетях, живут и зарабатывают любимым занятием. Путешествия вдохновляют людей на то, чтобы стать рассказчиком.

Литературные жанры

Ответь на вопросы о литературных жанрах. Верный ответ пометил жирным.

Может ли вся сказка быть написана в стихах? Да/нет

Что важнее в стихотворении? Вымысел/Рифма и ритм

Могут ли у героя стихотворения быть волшебные способности? Да/нет

Обязательно ли герой стихотворения должен кого-то победить в конце? Да/нет

Можно ли использовать эпитеты в стихотворении? Да/нет

Кто более вероятно станет главным героем исторического романа? Наполеон/Незнайка

Может ли в романе быть только один герой и одна сюжетная линия? Да/нет

К какому роду литературы относится исторический роман? Эпос/Драма

Могут ли в историческом романе также быть вымышленные персонажи? Да/нет

Должны ли в конце исторического романа быть назидание читателю, мораль? Да/нет

Пример ответа:

Happy

Sad

Excited

Sleepy

Angry

Surprise

Релиз!

А в бургерах жучки недопустимы— Есть ли в меню детские бургеры? В чём их отличие?— Как складываются отношения с вегетарианцами? Какой он, веганский бургер?— Грибы — очень крутая штука зимой. Они питают мозг и обладают согревающим эффектом. Недавно вы совместно с RUVDS придумали бургер «Супер Марио» для турнира Game Overnight. Какие грибы были использованы для приготовления бургеров?— В сетях фастфуда на коробках с бургерами есть пометка «Рекомендуется употреблять на территории предприятия». Сколько живут бургеры Burger Heroes за пределами заведения и много ли теряют во вкусе, если, например, их утащить домой и там употребить или, о ужас, разогреть?Друже, если ты это читаешь, привет тебе — прим. авт.— Есть ли в Burger Heroes услуга выбора ингредиентов, можно ли собрать свой бургер или исключить нелюбимые?— Съедобное золото в Царь-бургере — это интрига. Это реальное золото какой-то нано толщины или съедобная имитация? Его часто заказывают?

Загадочная улыбка и искрящиеся глаза

Мнение психолога, почему думать о человеке постоянно — это нормальное явление, заключается в том, что мы — существа социальные, нам необходимо общение. При этом психология предлагает понаблюдать за собой или другими в обществе определенных людей.

Так, если при появлении кого-то в компании вы начинаете испытывать радость, просто светитесь и постоянно улыбаетесь, то этот человек для вас много значит. Это вроде бы очевидно, но вы можете не осознавать свою радость. Возможно, вам кто-то говорил, что в определенных ситуациях вы становитесь очень приветливой и дружелюбной, хотя сами этого не замечали. Также понаблюдайте, как другие люди реагируют на вас. Если вы замечаете долгую улыбку и счастливые глаза, то, скорее всего, человек о вас много думает и даже не осознает, что он так радуется вашему присутствию.

Что такое полифагия

Чрезмерное чувство голода – это не придуманная и не преувеличенная проблема. Такое состояние характеризующееся неконтролируемым аппетитом и непрерывным чувством голода называется полифагия. При полифагии голод отличается от того, который появляется после физической активности. Но если здоровый голод после употребления пищи проходит, то в случае полифагии он может оставаться даже после плотной трапезы

Во многих случаях даже увеличение порций еды не помогает усмирить голод, поэтому при полифагии важно устранить первопричину чрезмерного аппетита, который может быть вызван разными нарушениями и состояниями. Аномально сильное чувство голода – это симптом, который нельзя недооценивать, поэтому, если у кого-то появились признаки полифагии, необходимо обратиться к врачу

Наши мысли

Начнем с того, что на сегодняшний день все считают, что мысли материальны. Однако люди с уважением относились к мыслям еще с древности. Все мы знаем о том, что прежде чем что-то сказать, надо хорошенько подумать. Именно такие советы дают мудрые люди.

С точки зрения метафизики, мысли представляют собой определенный сгусток энергии. Эта энергия имеет конкретную направленность и может содержать в себе какую-то информацию. Кроме того, у нее есть какая-то частота вибрации, при большой интенсивности она может приобретать ту или иную форму.

Экскурс в метафизику мы делаем не просто так. Исходя из понимания того, что мысль — это энергия, можно понять, почему другой человек что-то чувствует, когда мы о нем сосредоточенно думаем. Вопрос возникновения и влияния мыслей интересовал ученых уже давно. Существовало мнение, что наш мозг вырабатывает мысль, как какой-то другой орган – секрет.

К концу 19 века ученые пришли к мысли о том, что невозможно объяснить, как в мозгу появляются те или иные мысли. На сегодняшний день это мнение в принципе сохранилось, но его немного расширили. Так, исследователи считают, что мысли и все психическое, что есть в нашем мозге, не просто там существует и находится, а проецируется на окружающий мир.

Вдохновляющие цитаты на английском

Our greatest glory is not in never falling, but in rising every time we fall. – Confucius. Великая слава заключается не в том, чтобы никогда не падать а в том, чтобы подниматься всякий раз после падения. – Конфуций
Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear. – George Addair. Все, чего тебе когда-либо хотелось, находится по ту сторону страха.
Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts. – Winston Churchill. Успех не финал, неудача не смертельна: считается то, что есть мужество продолжать. – Уинстон Черчилль
Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. – Steve Jobs. Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его, живя чужой жизнью. ― Стив Джобс
In order to carry a positive action we must develop here a positive vision. – Dalai Lama. Для того, чтобы позитивно действовать, мы должны развить позитивное мышление. ― Далай Лама
I am not a product of my circumstances. I am a product of my decisions. ― Stephen Covey. Я не продукт обстоятельств, которые происходят со мной. Я продукт моих собственных решений. ― Стивен Кови
Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. – Mahatma Gandhi. Сила не в физических способностях. Это происходит от неукротимой воли. – Махатма Ганди
Most of the important things in the world have been accomplished by people who have kept on trying when there seemed to be no hope at all. – Dale Carnegie. Большинство важных вещей в мире были выполнены людьми, которые продолжали пытаться, когда казалось, что надежды нет вообще. – Дейл Карнеги
Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn’t do than by the things you did. – Mark Twain. Спустя 20 лет вы больше будете расстроены тем, что вы не совершили, чем тем, что вы совершили. – Марк Твен
Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy. – Dale Carnegie. Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и мужество. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте об этом. Выйдите и займись делом. – Дейл Карнеги
We don’t develop courage by being happy every day. We develop it by surviving difficult times and challenging adversity. – Barbara De Angelis. Мы не развиваем смелость, будучи счастливыми каждый день. Мы развиваем её, переживая трудные времена и преодолевая трудности. – Барбара Де Анжелис
Learn from the past, set vivid, detailed goals for the future, and live in the only moment of time over which you have any control: now. – Denis Waitley. Учитесь у прошлого, ставьте яркие, подробные цели на будущее и живите в единственный момент времени, который вы можете контролировать — настоящее. – Денис Уэйтли

Еда и счастье

Чтобы не переедать и перестать быть зависимым от еды, нужно просто стать счастливым по-настоящему. Каждому по-своему, но непременно счастливым. Кому-то для счастья нужна неземная любовь, кому-то — крепкая и большая семья, кому-то — головокружительная карьера, кому-то нужно быть увлеченным большой идеей. Помните, как в песне: «танцы на завтрак, танцы на обед, танцы на ужин — вот и весь секрет». Кому-то для счастья нужны именно танцы! А кому-то — ехать в горы и взбираться на Эверест.

Нужно реализовать свои природные способности в многочисленных и разнообразных связях, отношениях с другими людьми. Тогда мы получаем стройность, привлекательность, физическое и психическое здоровье и красоту как приятный побочный бонус.

Как понять, чего действительно хочется в жизни, узнать, какие у меня врожденные таланты, что я могу сделать, чтобы стать счастливее? Для этого можно прослушать бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Думаю, что современный человек не должен ставить целью жизни похудеть и все-таки влезть в прошлогодние джинсы. Такая цель не мотивирует, не вдохновляет на изменение режима питания или занятия спортом. Человеку доступны гораздо более масштабные удовольствия.

Достижение состояния счастья — вот чего по-настоящему хочется каждому из нас. Счастье — штука очень индивидуальная. Теперь, после тренинга «Системно-векторная психология», мне это, безусловно, понятно. Понятно, почему так часто не работают 13 советов, как похудеть, 10 способов остановить переедание, внушения и программирование себя и даже целые комплексы лечения пищевых зависимостей.

Телом управляет психика. Наша психика — это желание наслаждаться каждым прожитым днем. И то, что наслаждает меня, может быть непонятно или даже противно моему товарищу с лишним весом, как у меня. Психологические причины лишнего веса могут быть разными.

Самый лучший совет для тех, кто хочет перестать психологически зависеть от еды — это начать любить жизнь. Любить не себя самого, как бы ни стремились нам навязать эту ложную установку, а жизнь, людей, окружающий мир. Тогда удовольствие от еды перестанет быть единственным в жизни наслаждением. И лишний вес гарантированно уйдет.

Отзывы:

…очень нравится смотреть на людей и с ними разговаривать. Если тема разговора эмоционально меня не затрагивает, это даже лучше, ничто не отвлекает от сосредоточения на другом……Сама не ожидала, что столько положительного произошло. Теперь не знаю, что для меня ценнее — осознание своих результатов или подарочная лекция. Надо добавить, что есть четкое понимание, что это только начало новых открытий в жизни. С нетерпением жду новых положительных перемен и занятий по второму уровню… Ух!!! Дышу полной грудью!!!Ольга С., инженер, Минск, Беларусь

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Значимые цитаты о путешествиях со смыслом

54. «Всякий раз, когда вы становитесь как большинство людей, самое время взять паузу и поразмыслить.» ~ Марк Твен

Всякий раз, когда вы становитесь как большинство людей, самое время …

Марк Твен — один из великих, когда речь заходит о знаменитых цитатах про путешествия. Мы всегда старались жить нестандартной жизнью и мыслить нестандартно. Я убежден, что это помогло нам добиться успеха в наших проектах и отношениях.

55. «Мир меняется благодаря вашему примеру, но не вашему мнению». ~ Паоло Коэльо

Мир меняется благодаря вашему примеру, но не вашему …

Но как насчет «быть примером для подражания»? Позитивное лидерство может быть очень мощным.

56. «Путешествовать — значит обнаружить, что большинство людей ошибаются насчет других стран». ~ Олдос Хаксли

Мы часто имеем предвзятые представления о том, какие на самом деле другие страны.

Путешествия помогают нам понять и узнать другие культуры и образ жизни людей.

57. «Вы должны стать тем изменением, которое вы хотите увидеть в мире». ~ Ганди

Путешествия часто открывают нам глаза на различные способы мышления и понимания мира. Мы, блоггеры-путешественники, любим делиться с миром тем, чему научились сами, мы также служим примером для других. Замечательная цитата с глубоким смыслом.

58. «Каждый день наступает восход и закат, и они абсолютно бесплатны. Не пропускайте их так часто».

Каждый день наступает восход и закат, и они …

59. «Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это самосовершенствование».

Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это …

Я никогда не забуду, как услышал от человека: «Мне нужен смысл в путешествиях». Именно создав персональный блог или страницу в соцсетях, вы получите смысл в радости и пользе, чтобы делиться своим опытом и обретете самого себя.

60. «Если ваш корабль стоит на месте, подплывите к нему сами». ~ Джонатан Уинтерс

Если ваш корабль стоит на месте …

Это, безусловно, одна из лучших мотивационных цитат, связанных с путешествиями. Я часто слышу от людей жалобы на то, что они никогда не могут взять передышку в своей рутине. Но знаете что? Вы не можете ждать, пока что-то случится, вы должны сделать так, чтобы это случилось.

61. «Без новых впечатлений что-то внутри нас спит. Спящий должен быть разбужен».

Путешествия могут пробудить внутри вас гиганта. Это случилось с нами!

62. «Те, кто следует за толпой, обычно в ней теряются». ~ Рик Уотсон

Те, кто следует за толпой, обычно в ней …

Еще одна интересная цитата со смыслом. Не теряйтесь в толпе. Будьте индивидуальностью. Мыслите масштабно и будьте смелыми. Выделяйтесь и живите полной жизнью!

Карьера в Бургер Кинг

Набравшись опыта и научившись постоянно улыбаться, можно стать наставником, передавать знания новым сотрудникам, обучать их стандартам компании и контролировать их выполнение. Обычно один тренер обучает 5 человек. От наставника зависит многое, потому что именно он первым общается с новичками. Правда, здесь редко кто задерживается надолго, потому что компания постоянно расширяется и открываются новые рестораны.

Следующая ступень – менеджер. Должностные обязанности – организация работы ресторана, контролирование соблюдения стандартов Burger King и технологических процессов.

Если вы амбициозны и хорошо работаете, можете получить следующие должности в компании:

Зам.директора/директора ресторана. Нужно общаться с гостями, заказывать продукцию, управлять персоналом и организовывать работу смен, взаимодействовать с контролирующими органами
Территориального управляющего. Необходимо организовывать/контролировать работу ресторанов компании на определенной территории, выполнять контроль по товарообороту, вести товарооборот, проводить тренинги для менеджеров
Старшего территориального управляющего. По сравнению с предыдущей должностью, добавляется координация открытий новых ресторанов и планирование мероприятий по локальному маркетингу
Вакансии в офисе (бухгалтер, управление персоналом, маркетинг и пр.).

Переход на высшую ступень сопровождается обучением и обязательной сертификацией. К примеру, чтобы стать директором ресторана, надо 60 дней проходить тренинги. Практика Burger King показывает, что занять эту должность можно за два года работы в компании. Т.е., карьерный рост здесь может быть стремительным. Все зависит от самого человека. Нужно иметь позитивный настрой и быть ответственным сотрудником. Отметим также, что хорошая работа стимулируется мотивационными программами компании.

Классические бургеры и не только

Итак, бургеры. Какими они бывают?

Гамбургер

Начнем с классики жанра, гамбургера? В булочку, разрезанную пополам, аккуратно вкладывается рубленная говяжья котлета, сопровождаемая сочными кружочками помидора и маринованного огурца. Сладкая горчица или кетчуп – обязательно. Все остальное (листья латука, лук, майонез и прочие плюшки) – строго по желанию.

Чизбургер

Чизбургер – классическая разновидность классики. В составе, разумеется, обязательно и непременно должен быть ломтик твердого сыра. Кроме того, в булке прячется говяжья котлета, колечко репчатого лука и тот или иной соус. Все остальные добавки опциональны и зависят от рецептуры, разработанной для каждого конкретного заведения общественного питания.

Фишбургер

С фишбургером все понятно: уберите мясо, вложите в середину булки рыбную котлету или обжаренное в панировке рыбное филе соответствующей формы – и будет вам требуемое блюдо. Сыр, овощи, травы – согласно личным предпочтениям.

Чикенбургер

Чикенбургер – тот же гамбургер, только с куриным мясом. Между прочим, более диетический (ну, настолько, насколько подобную еду вообще можно называть диетической).

Веджибургер

Дальше идут менее стандартные варианты. Например, веджибургер (веггибургер) – изобретение для вегетарианцев, которые не прочь побаловаться неполезным фаст-фудом.

Тофубургер

Или тофубургер – разновидность вегетарианской еды, в основе которой лежит основательный кусок соевого сыра тофу.

Вообще вариации на тему необычных бургеров, конечно, менее распространены и связаны, в основном, с желанием того или иного ресторана предложить клиенту что-то совершенно нестандартное. Французские дизайнеры (кстати, именно они — не повара и не кулинары) в свое время создали бургер, нашумевший на все материки, — «Мария Антуанетта»: обезглавленные креветки, фисташки, имбирный сырный крем и укроп, и все это аккуратно упаковывалось в… булочку голубого цвета!

Японские фуд-мастера в ответ предложили черный бургер – с чернилами каракатицы. Он быстро стал довольно популярным, и совсем недавно его же создатели (сеть ресторанов Burger King) предложили рынку новый продукт – бургер красного цвета, который булочке придает томатный порошок. А Fat & Furious Burger сделали свой шаг – абсолютно белый бургер: едва подрумяненная булка, маринованный лук, цикорий, куриное филе, камамбер, шампиньоны. KFC изобрели бутерброд, в котором роль пшеничной булки играет куриная котлета, обильно запанированная в сухарях.

В общем, если вы вдруг решите придумать что-то свое, то цветов в палитре еще очень много – выбирайте любой и творите! Только, чур, чтобы вкусно было!

Подают бургеры на больших круглых тарелках – по центру размещают булочку с начинкой, рядом, как правило, выкладывают картофель фри, яичницу-глазунью или омлет, зелень и овощные салаты. В ресторанах высокого класса подача бургеров – своего рода искусство, в котором старается отличиться каждый именитый шеф, именно поэтому на блюде появляются рисунки из соусов, фигурные композиции из овощей, «многоэтажные» конструкции из хлебо-булочных изделий, мяса, сыра и зелени.

Итак, что же такое бургер?

Бургер — общее название для всех сэндвичей, которые готовятся на основе булочки (ни в коем случае не ломтиков хлеба – это принципиальное различие), разрезанной вдоль пополам. Внутри непременно должна быть котлета (сразу мыслим шире, дамы и господа, котлета – это не только нечто овально-зажаристое, что ваша бабушка готовила из покупного магазинного фарша), а котлету, как даму благородных кровей, обязательно должна сопровождать всевозможная челядь – помидоры, огурцы, латук, айсберг, лук, соусы, сыр и прочая публика.

Этимология слова «бургер»

Этимология слова «бургер» довольно любопытна. Сам гамбургер (hamburger) встречается во многих европейских языках – примерно в таком звучании он существует, например, в Швеции или Голландии, а родился он в значении привычной всем булки с котлетой только в конце 19 – начале 20 столетия, когда начала активно, стремительно и бурно развиваться индустрия фаст-фуда.

В 1896 газета Chicogo Daily Tribune напечатала слово hamburger в новом значении, и ни у кого не возникло вопросов и сомнений, что речь идет не о немецком городе (от которого и произошло название сэндвича), а именно о еде. Считается, что это незначительное событие и стало официальным днем рождением слова «гамбургер». Кстати, таким же макаром в 19 веке в английском языке появились и «франкфуртеры» — так изначально назывались хот-доги.

С легкой подачи американцев английский язык, а вместе с ним и русский (методом полного заимствования), быстро пополнился новыми словами – фишбургерами, чизбургерами, чикенбургерами и прочими разновидностями фаст-фуда.

Тебе становится сложно доверять окружающим

Когда ты слишком много думаешь, анализируешь слова и действия окружающих тебя людей, становится сложно понять, где заканчивается реальность и начинаются твои фантазии. Ты можешь видеть то, чего на самом деле нет, додумывать за других, пытаться проверить истинные мотивы человека. Все это сильно портит отношения, ведь таким образом ты показываешь свое недоверие близким.

6. Ты не живешь настоящим

Еще один значительный минус, с которым ты столкнешься, если будешь пребывать в своих мыслях слишком много, — это неумение жить здесь и сейчас

Ты постоянно концентрируешь свое внимание на том, что было или будет, и находишься в отрыве от реальности. Ты забываешь о том, что жизнь — это все происходящее с тобой в данный момент

Если ты не умеешь наслаждаться настоящим, то ни о каком счастье говорить не приходится. Все ситуации, которые способны принести тебе позитивные эмоции, будут упорно игнорироваться тобой.

7. Ты не решаешь проблемы, а только находишь новые

Вопреки распространенному мнению, человек, который постоянно находится в своих мыслях, не решает проблемы, а только создает себе новые. Вместо того, чтобы прожить ситуацию и продолжить двигаться дальше, ты придумываешь причины, почему тебе нужно вернуться к событиям прошлого, пытаешься найти способ все исправить или, напротив, медлишь вместо того, чтобы приступать к активным действиям. Если ты не хочешь зацикливаться на своих проблемах, тебе нужно научиться подходить к их решению с умом. Не трать на анализирование слишком много времени и сил, лучше направь их в более конструктивное русло.

8. Ты живешь в постоянном ожидании чего-то плохого

Когда ты слишком много думаешь, в твоей голове то и дело возникают примеры неприятных ситуаций, которые могут произойти с тобой в будущем. Даже если в данный момент в твоей жизни все идет хорошо, ты начинаешь переживать из-за ощущения, что это ненадолго

Ты фокусируешь свое внимание на негативе, чтобы быть к нему готовым, но фишка в том, что так не работает. Будь готов к тому, что что-то плохое будет происходить в твоей жизни просто потому, что ты сам находишься в его постоянном поиске

9. Ты начинаешь сомневаться во всем

Склонность к постоянному мыслительному процессу заставляет тебя сомневаться во всем. Ты привык задавать себе много вопросов, но далеко не на все из них ты способен будешь найти ответы. Если ты привык анализировать все, что происходит в твоей жизни, даже какие-то незначительные события или действия, ты никогда не будешь уверен в том, что поступаешь правильно. А иногда все, что ты должен сделать после принятия решения, — это отодвинуть свои сомнения на задний план и не мешать себе действовать согласно разработанной стратегии.

10. Ты переживаешь из-за мнения окружающих

Привычка постоянно анализировать все, что происходит с тобой и вокруг тебя, так или иначе заставляет тебя сосредоточивать свое внимание на мнении окружающих. Ты не можешь просто пропустить их слова мимо ушей, ты долгое время прокручиваешь это в своей голове, пытаясь понять, правы они или нет

Чем больше времени ты тратишь на раздумья, тем сильнее становится твоя зависимость от окружающих. В конце концов ты можешь потерять способность принимать решения самостоятельно, не основываясь на предпочтениях, советах и ожиданиях других людей.

11. Ты чрезмерно ругаешь себя

Иногда бывает полезно ругать себя за слова и поступки, которые привели к неприятным ситуациям, — так ты снижаешь вероятность того, что повторишь эти действия вновь. Но, зацикливаясь на негативе, ты можешь чрезмерно увлечься самобичеванием и снизить свою уверенность в себе. С такой самооценкой тебе будет крайне сложно поддерживать комфортный уровень жизни и добиваться поставленных целей.

Премии в Бургер Кинг

Способы поощрения в компании различные. Хорошо проявившие себя сотрудники могут получать следующие материальные бонусы:

Премию (раз в месяц)
Матпомощь (особые случаи)
Полисы ДМС

Про обучение мы говорили, но есть еще и бесплатное питание во время работы. Его оплачивает компания.

Имеются и другие бонусы:

Подарки к праздникам
Ежегодные номинации по должностям
Поздравления с Новым годом /1 сентября (для первоклассников) детей сотрудников
Cкидки при покупке путешествий, изучении иностранных языков и пр

Социальный пакет

Компания дает сотрудникам соцпакет:

Отчисления налоговые/пенсионные
Официальный рабочий стаж
Ежегодный оплачиваемый отпуск в 28 календарных дней. Размер – 50% от среднемесячной годовой зарплаты
Оплачиваемый больничный листок. Размер – 30% от среднемесячной годовой зарплаты
Учебный отпуск, если сотрудник учится на заочном/вечернем отделении ВУЗа

Стандартная рабочая неделя с двумя выходными, но не суббота-воскресенье. График плавающий, поэтому выходные тоже такие же. Его составляет менеджер/тренер. Но если сотрудник отказывается от одного/двух выходных, никто не запрещает ему работать. Это можно делать постоянно или определенный промежуток времени.

Если будет четырехчасовая смена, бесплатное питание не предоставляется. 5 часов работы подразумевает перерыв на четверть часа и обед. При шестичасовом графике и выше перерыв увеличивается вдвое.

Для низшего состава обед следующий:

Местные блюда
Сэндвич на выбор (имеется список)
Картофель
Соус
Напиток

Менеджеры имеют право бесплатно пить кофе. Забирать еду не запрещается, а вот если у продуктов истек срок и сотрудник взял их, это приравнивается к воровству. Сразу будет увольнение. Из других наказаний — замечание, потом выговор, затем его занесение в личное дело.

Плюсы и минусы работы в Бургер Кинге

Плюсы:

Гибкий рабочий график, что позволяет работать и студентам, совмещая её с учебой
Работа официальная, есть соцпакет
Хорошая зарплата
Бесплатное питание
Для работающих в ночную смену организовывается корпоративное такси
Можно работать, не имея диплома ВУЗа
Допускается оформление ипотеки, если сотрудник трудится в компании продолжительное время
Опыт общения с клиентами и прекрасная эмоциональная школа

Очевидные минусы:

Серьезные нагрузки (эмоциональные, физические)
Часто бывают стрессовые ситуации
Могут возникнуть проблемы со здоровьем. Заболевания спины/ног, сухие руки (из-за частого употребления мыла), ожоги и т.д.

Правильное отношение к еде

На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я вроде бы не услышала ничего сверхъестественного. Понятно, что пища нужна для сохранения жизни тела. Но не для всех нас очевиден факт, что сегодня сохранение жизни не зависит от урожая, погоды и даже от социального положения. А уж работоспособному человеку тем более нечего бояться голодной смерти. Люди настолько развили цивилизацию, что нет необходимости каждому из нас особо беспокоиться о личных пищевых запасах. Города продолжают развиваться. Сегодня можно вообще не хранить пищу дома — в любой момент тебе ее доставят или подадут горячей в кафе.

Психологи говорят, будто наше тело не считает калории. Поэтому мы можем незаметно для себя переедать — потреблять слишком калорийную пищу. И в то же время все прекрасно понимают: если принимать пищу только тогда, когда действительно есть голод, и останавливаться сразу, как только почувствовал насыщение, то переесть просто невозможно. Это работает точно и безотказно.

У тех людей, которые питаются именно таким образом, не возникает вопроса, как избавиться от психологической зависимости от еды. Здоровое отношение к пище — гарантия избавления от лишних килограммов, от переедания. И от чувства вины за то, что переел, которое часто снова хочется заесть.

…После 32 лет я вообще не хотела худеть, стройное тело ассоциировалось с отсутствием всякого наслаждения — такой вот якорь из прошлого. Худая = плохое внутреннее состояние. Полная = довольная, более менее счастливая. Но это довольствие куцее, на тот момент другого я просто не знала, не могла вкусить… Тренинг изменил меня, я начала наслаждаться жизнью, испытывать разные грани чувств. Организм сам перестал просить сладости, теперь ему было всего вдоволь…Екатерина Г., директор турфирмы, Уфа

…Наткнулся сегодня на свои старые фотки, и захотелось написать про то, как я похудел. Вернее, как мое похудение явилось следствием прохождения тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. И даже не столько написать, сколько показать на фотографиях, как я поменялся внешне…Владимир П., информатик-экономист, Ставрополь

…Сон восстановился, нет больше пустоты внутри, нет желания заполнить ее пищей, и булимия отступила. Прошло чувство неприязни и агрессии к окружающим. Я осознала глубинные причины булимии, и мое состояние улучшилось. Возвращается желание действовать, творить, писать, двигаться — то есть ЖИТЬ!..Екатерина Б., юрист, Италия

Поговорка-лабиринт

Соедини буквы в лампочках так, чтобы получилось слово. Всё достаточно проще, чем кажется на первый взгляд, гадо только начало найти, а далее линии не пересекаются и составление идёт в основном к ближайшим группам.

Соедини все буквы так, чтобы получилось слово.

АН-ЗН-ИЯ — Знания

Соедини все буквы так, чтобы получилась пословица.

ЧТ-ИП-ОЖ-НЁ-ОП-ШЬ-ШЬ,-ТО-ЕЕ-ОС — Чтопосеешь,тоипожнёшь — Что посеешь, то и пожнёшь

КБ-ПЕ-ЕР-КТ-ОМ-ЬШ-ОЛ-РИ-ЮП-НЬ-ДЁ-ТИ-УМ-ЕН-ЬЕ — Кбольшомутерпениюпридётиуменье — К большому терпению придёт и уменье

ПО-ПЫ-АН-ЫТ-АС-ТК-ЕП-КА,-ДА-БЕ-ОС-ПР-НЕ — Попытканепытка,аспронебеда — Попытка не пытка, а спрос не беда

Вот так выглядит ответ:

«Куда бы вы ни пошли, всегда следуйте туда всем сердцем»

Сулиман / Pexels.com

В обществе, которое продолжает преследовать материальные достижения, а не духовное превосходство, это та самая цитата, которую мы должны всецело принять к сведению.

Своими словами Конфуций еще раз напоминает нам, что к чему бы мы ни тяготели – даже к этому глубоко укоренившемуся призванию, которому нам якобы нужно следовать, – мы должны идти по этому пути с наполненными сердцами. Мы не должны принижать себя и покоряться неуверенности. Вместо этого мы должны подняться «с коленей» и уверенно продолжать путь с верой в себя.

1Gai.Ru / Shutterstock.com

Конфуций также предлагает признать, что наше счастье, самооценка и чувство удовлетворения – это не неуловимые вещи, которые мы должны преследовать. Они не привязаны к месту назначения в будущем; мы несем их во всей полноте в процессе нашего пути. Мы будто раскапываем их и достаем изнутри со словами: «А вот и вы».

Как применить: Позвольте себе притягиваться к тому, к чему призывает вас сердце. Идите по этому пути, не теряя веры. И по мере того, как вы будете это делать, не забывайте нести в себе всю полноту своего счастья и самооценки. Создайте свои собственные ценности и помните, что вам некуда «ехать» – вы уже там.

В этом и есть секрет радостной и мирной жизни – ценить то, что у вас уже есть, работая над тем, что вы хотите, и понимая, что счастье – это не конечная точка, а сам путь.