Три совета для тех, кто идет в парикмахерскую

О клиентах и их причудах

Расскажи о своих клиентах.

Почти все — постоянные, новых появляется мало — у меня очень плотная запись.

Возраст — 25-55 лет. Мужчин больше.

С кем сложнее работать?

Самая сложная категория — дети. И, чаще всего, виноваты в этом не они, а их родители, не умеющие правильно подготовить ребёнка к стрижке.

Есть такие папы и мамы, которые вместо того, чтобы успокоить чадо, только подливают масла в огонь: начинают угрожать, что заберут игрушки или не купят сладости. В результате — дитё начинает потеть, реветь, истерить и ещё сильнее ёрзать.

Поэтому новых детей я уже не беру. Есть постоянные клиенты, которые ходят всей семьёй, и в этом случае приходится обслуживать их всех. Эти дети ко мне уже привыкли, а я — к ним.

Женщины при стрижках — спокойнее всех остальных. А вот при окрашивании могут легко вынести мозг.

Я же не косметолог. Учитесь правильно оценивать свои исходные данные.

Приходит, допустим, новенькая клиентка и запрашивает для себя супер-пупер-окрашивание, а на голове у неё — полный трэш. Если раньше я могла согласиться и дико нервничать, наводя там порядок и красоту, то сейчас я лучше откажусь. Душевный покой — дороже.

Мужские работы, если говорить о стрижках, сложнее технически: они более короткие и с чёткими контурами.

Лысеющие мужчины, которые пытаются во что бы то ни стало скрыть свой недостаток, — это категория особая. Попробуй объясни им, что ты не волшебница и не можешь сделать красивую густую причёску на проплешине.

Когда появляется новый клиент, как выглядит выбор будущей причёски?

Обязательно нужна предварительная консультация — и не по телефону, а очная. Лучше даже не в день стрижки, а чтобы клиент подошёл заранее.

Это занимает от 15 до 30 минут. Я спрашиваю всю историю волоса: какие были стрижки, окрашивания… На одних клиентов приходится долго смотреть, щупать волосы, примерять варианты причёсок, а у других сразу видно, что нужно сделать.

О чём разговариваешь с клиентами во время работы?

Темы приходят сами собой. Есть люди, которым хочется делиться своими переживаниями: развод, ребёнок, смена работы… Я просто подхватываю тему и поддерживаю разговор. А когда вижу, что человек не хочет идти на контакт, мы просто молчим.

Есть такие клиенты, которые ходят ко мне уже несколько лет, и мы особо не разговариваем. Но это хорошие молчуны, и я их люблю. Они всегда приходят вовремя, сидят спокойно, не вертятся, не крутятся.

Попадаются и скверные молчуны. Стрижёшь такого, а он постоянно отрывает голову, чтобы посмотреть то сяк, то эдак. Меня это просто бесит!

А попадаются ли совсем несносные болтуны?

Да, есть такие, что и по окончании работы могут стоять полчаса-час и тараторить. И ты смотришь на них и думаешь: «Как же я хочу в туалет!» А ты ещё и не успела поесть, потому что другой клиент, пару часов назад, пришёл на 20 минут раньше.

Но… Я человек скромный, застенчивый, не могу сказать: «Извините, мне нужно свои нужды справить». Стою и терплю.

С тобой делятся секретами?

Ну, наверное, половина клиентов — точно.

Если брать девочек, то они чаще делятся своими проблемами, связанными со здоровьем, или какими-то психологическими заморочками. Там, что-то гинекологическое можем обсудить, кости мужу перемыть.

Мужчины тоже раскрываются, делятся своим: как они переживают разводы, про любовниц рассказывают, о том, как ездят в отпуска.

А они не боятся, что ты жёнам расскажешь?

Я же не жёлтая пресса, я никому ничего не разболтаю. Это же высшая степень доверия, когда такой клиент приводит ко мне свою жену.

СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ

Учитывая популярность этих стрижек, универсальные советы насчёт них давали и продолжают давать множество специалистов. Эти полезные факты следует взять на заметку как тем, кто уже выбрал эту причёску, так и тем, кто только собирается:

различие между боксом и полубоксом на фотографиях – недостоверная информация, нельзя судить по ней, не “примерив” причёски на себя с помощью специалиста;
хотя стрижки не требуют тщательной укладки, лучше дать волосам ежедневный уход с помощью специальных гелей и муссов для волос;
чёлка – капризный элемент стиля, лучше относиться к ней с осторожностью.

На фото мужская прическа бокс и полубокс отличаются только длиной волос

Но современные стилисты могут акцентировать внимание и на объеме, придав даже тонким волосам необходимую структурность. Когда волосы редкие, можно добавить немного объемности с помощью использования пенки для волос и создания волнистой поверхности

Если бокс считается универсальной стрижкой, то полубокс относится уже к модельному типу, который раз в месяц нужно подравнивать и поправлять кончики. Стилисты советуют с этим не затягивать, поскольку это напрямую влияет не только на внешний вид, но и на качество стрижки.

Такой вариант однозначно не подойдет спортсменам или людям, у которых нет много времени на укладку. Эти стрижки считаются универсальными и наиболее востребованными среди мужчин разных профессий и социальных категорий.

6 клиентов, которые хотят захватить власть

« принесла свою собственную кисть, чтобы использовать вместо настоящей цветной кисти. И в довершение всего она настаивала на сушке своих волос феном». — Sassafrassuchaheifer

Мальчик, о мальчик … Возможно, клиент не был уверен, что она может доверять парикмахеру, возможно, потому что она не знала ее, или она немного уродливая. Но на самом деле, ходить в парикмахерскую, а затем подрывать их навыки или инструменты для волос, которые они используют в салоне, немного. Парикмахер только для того, чтобы выполнять свою работу, и ему не следует думать, что его клиенты говорят им, как работать или какие инструменты использовать. Это на самом деле довольно обидно, потому что парикмахеры закончили обучение и подготовку к профессии, в отличие от своих клиентов, которые, следовательно, могут не понимать, сколько тяжелой работы вложено в их карьеру..

К счастью для парикмахеров, приятно знать, что им часто доверяют их клиенты. Исследование, которое было проведено Ипсос МОРИ Изучив профессии, пользующиеся наибольшим доверием, обнаружил, что парикмахеры заняли третье место в списке профессий, которым люди доверяют больше всего, причем 69 процентов людей доверяют своим парикмахерам реальную сделку. По крайней мере, те клиенты компенсируют трудные!

Немного истории

В 1909 году во Франции парикмахер Антуан придумал и осуществил для актрисы Эвы Лавальер короткую стрижку. Начало моды на короткие стрижки было положено именно тогда.

Эти явления, происходившие почти 100 лет назад, успешно перекочевали в наши дни с некоторыми трансформациями. Тогда женщины просто начали коротко стричь волосы, сейчас они смело примеряют мужские стрижки. Одна из них – это мужская стрижка «полубокс».

Хулиганская стрижка говорит за ее обладательницу, когда та молчит

И привлекает внимание без дополнительных действий по самовыражению. «Полубокс» в качестве украшения женщины срабатывает нетривиально

Подчеркивает своей грубостью женственность. Как порой большие тяжелые ботинки подчеркивают стройные ноги и одежда в стиле «оверсайз» подчеркивает хрупкую фигуру. Но не всем ногам хороши тяжелые ботинки, не всем подходит «оверсайз», та же история и с «полубоксом». Изучаем вопрос.

Продающие объявления для эффективной рекламы услуг парикмахера

В каждом продающем тексте должны быть:

заголовок;
предложение;
упоминание про временное ограничение;
призыв к действию;
гарантия;
отзывы;
фотографии: примеры ваших работ и ваше собственное фото с подписью.

Заголовок имеет очень большое значение, ведь именно его первым видит потенциальный клиент.

Заголовок должен сразу заинтересовать человека. Чтобы добиться этого, расскажите о выгодах, которые получит тот, кто станет вашим клиентом. Выгоды делятся на:

Качественные: «красивая и ухоженная прическа».
Количественные: «окрашивание займет меньше часа», «стрижка омолодит вас на 5 лет».
Дающие преимущество по сравнению с обращением к конкурентам: более низкая цена, более качественные материалы.
Побочные: некие дополнительные преимущества услуги.
Производные: «если делать процедуру регулярно, вы избавитесь от проблемы секущихся волос».

При этом выгода в заголовке не обязательно будет одна, вы можете рассказать сразу о нескольких.

Заголовок вашего продающего текста необходимо протестировать. Например, так:

Оцените его отдельно от остального текста

Работает ли заголовок сам по себе, привлекает ли ваше внимание?
Покажите клиенту и посмотрите, зацепил ли его заголовок. Спросите, узнал ли он что-то новое из него? Если ответ человека отрицательный, значит, заголовок неинтересный и не запоминающийся, его нужно переписать.

Призыв к действию. Людей привлекают рекламные объявления, в которых есть упоминание ограничения по времени и призыв к действию.

При этом нужно подробно расписать порядок действий человека. Если ему будет понятно, что сделать, чтобы получить выгоду, он не останется равнодушным.

Отзывы. Когда человек выбирает, в какой салон ему пойти, он очень часто ориентируется на чужие отзывы, особенно на истории знакомых и друзей. Именно здесь кроется секрет работы «сарафанного радио».

Если в вашей рекламе парикмахерских услуг есть реальные отзывы, это существенно повысит его эффективность.

Полезный отзыв:

рассказывает про конкретный результат работы;
ориентирован на вашу целевую аудиторию.

Гарантии. Если вы можете предоставить гарантии на свою работу, это будет очень благоприятно для привлечения клиентов. Это объясняется тем, что:

людям психологически легче к вам обратиться, если вы обещаете вернуть деньги в случае недовольства;
не все могут дать гарантии, это может вас выгодно выделить среди конкурентов;
если вы гарантируете результат, клиенты понимают, что вы уверены в качестве своей работы.

Бытует мнение, что обещание возврата денег привлечет любителей халявы. Однако в реальности вернуть оплату просят лишь 1-2 % клиентов.

Для эффективности гарантий используйте наши советы:

приводите больше деталей в описании;

сделайте ваши гарантии уникальными;
проанализируйте свои услуги при установлении гарантий. Вам будет нужно повышать расценки на процент возвратов, чтобы расходы не превысили доходы.

Фото для сайта и соцсетей. Если вы ломаете голову, как сделать эффективную рекламу парикмахеру, вот вам совет — используйте фотографии.

Наибольшее доверие у людей вызывает формат «До и после» – так они могут примерно представить, какой результат получат от работы с вами. Такие фотографии имеют следующие преимущества:

заменяют текстовые отзывы;
наглядно демонстрируют качество вашей работы;
в обоих случаях доверие людей к вам растет.

Если вы поместите в объявление свою фотографию, это тоже повысит лояльность клиентов. В целом, постарайтесь подобрать разные фотографии, не только выполненные вами укладки и стрижки, но и фотографии мастера за работой, интерьера салона. Не переживайте о профессиональной обработке, используйте фотографии, которые выглядят живыми и непосредственными.

Статусы про парикмахера со смыслом, красивые

Мой парикмахер острый, как нож, но сладкий, как торт, и красота, которую она создает, - это красота, которую я чувствую.

Хороший парикмахер - это как хороший муж: когда вы их находите, вы выходите за них замуж.

Ваш парикмахер - ваш самый верный партнер.

Парикмахеры раскрывают в вас красоту.

Парикмахеры остры, как бритва, и знают, как лучше справиться с волосатыми ситуациями.

Я никогда не видела лучшей волшебной палочки, как ножницы моего парикмахера.

Парикмахер - это одновременно и терапевт, и средство повышения самооценки, и своего рода закрученный друг в одном пакете.

Я любимая клиентка своего парикмахера, потому что даю ей свободу делать все, что она хочет.

Хороший парикмахер видит ваш потенциал, чтобы выглядеть красиво, задолго до вас.

После посещения моего парикмахера мир выглядит по-другому.

Друзья приходят и уходят, а хороший парикмахер - навсегда.

Хорошие волосы не случаются. Это происходит по предварительной записи.

Неважно, есть ли у вас несовершенная жизнь, если у вас есть идеальный парикмахер

Мой парикмахер не только укладывает мои волосы, он проникает в мое сердце и связывает его с той красотой, которую он создает.

Неважно, насколько плох ваш день, если вы рассказываете об этом своему парикмахеру

У меня личные отношения с моим парикмахером, в которых красота соединяется с душой так, как это может обеспечить только парикмахер.

Моя парикмахерская похожа на семью, потому что она заставляет меня чувствовать себя красивой снаружи и внутри.

Парикмахер - это художник, который играет с красотой, которая лежит как снаружи, так и внутри.

Будьте свободны от стресса и верьте в мастерство и волшебство своих парикмахеров.

Виды undercut

Цена на стрижку андеркат зависит от сложности. Ну и от парикмахерской. В барбершопе могут предложить следующие виды:

Чем длиннее пряди, тем интереснее образ

Важно не выбривать затылочную и височную части полностью. Небольшая длина всегда остается — иначе выйдет совсем другая стрижка

С пробором и укладкой на бок. Мужская стрижка “Волосы назад” опять в тренде, но классика изменилась — она дополнена пробором и зачесанными на бок прядями. Особенность — в длинных волосах. Они должны быть длиннее пяти сантиметров. Это нужно, чтобы волосы можно было зачесать на любую сторону. Как сделать undercut расскажет профессионал в мужской парикмахерской. Undercut на бок с пробором подходит молодым людям без бороды, а еще лучше – совсем без щетины. Попутно мастер расскажет, чем укладывать undercut. Под мужские стрижки с хвостом сзади, как на фото подходят даже деловые костюмы. Главное, чтобы соблюдалась строгость пробора, линий и четко разделялись пряди. Так стригутся в Киеве популярные люди, медийные личности, лидеры мнений и бизнесмены.

С рисунком. Сложно найти тех, кому не идет короткая мужская стрижка. Она гармонирует с образом мужчин независимо от возраста и стиля. И короткая стрижка станет лучше, если дополнить ее узором. Естественно, если это подходит для вашего стиля. Рисунок выбривается на затылочной или височной области. При этом волосы взлохмачены и уложены хаотично. Образ получается интересным и впечатляющим — такой себе творческий беспорядок. Добиться нужного эффекта на тонких прядях поможет крем BAXTER OF CALIFORNIA. Густые и жесткие пряди уложит глина PLIABLE CLAY PALL MALL BARBERS.

Какой оттенок волос подойдет к тону кожи в этом сезоне?

Форма лица важна для определения типа прически, а тон кожи – для определения оттенка при окрашивании. В зависимости от тона вашей кожи, те или иные оттенки и цвета будут более или менее удачно смотреться

Кроме того, следует принимать во внимание время года. Цвет кожи меняется от сезона к сезону, так что вам нужно это обязательно учитывать

Будет ли ваша кожа более смуглой или посветлеет? Это значит, что вам не нужно учитывать исключительно тон кожи; задумайтесь, если приближается лето, когда вы загораете, или зима, когда естественным явлением становится бледность. Такой подход позволит вам получить от окрашивания идеальный результат.

8 клиентов, которые спрашивают мнение парикмахера, а затем бросают им вызов

«Мне скучно с моими волосами! Затем они просят у меня «изменения», а затем снимают все предложения и фотографии, которые я представляю. Повторите. Кроме того, желая получить забавные цвета, стили или цветокоррекции, ожидая, что о них будет легко заботиться или они дешевы. Я не могу посчитайте количество клиентов, которые вышли после того, как я объяснил В БОЛЬШОМ ДЕТАЛЕ, сколько времени и денег нужно для определенного результата ». — JennyTwenty

Парикмахерам неприятно иметь дело с клиентами, которые не знают, чего хотят, или спрашивают мнение своих парикмахеров, но не хотят следовать за ними. Что дает? Если ты не собираешься попробовать то, что предлагает твой парикмахер, то почему ты вообще в салоне? Делать это — просто пустая трата времени каждого, и становится еще хуже, если вы хотите повеселиться с волосами, но не платить за это или сидеть в кресле в течение определенного времени. Привет? Парикмахеры не волшебные существа с палочками! Они не могут сделать ваши волосы от среднего до удивительного менее чем за пять секунд. Получение великолепной новой прически требует времени и усилий, поэтому, если вы не собираетесь это делать, то, возможно, лучше не записываться на прием.

Время спада

Клиенты отказываются пользоваться услугами салонов красоты по различным причинам в следующие периоды:

январь — время так называемого новогоднего затишья;
февраль (в основном первая половина) — до настоящей весны еще далеко, поэтому небольшое количество клиентов интересуется уходом за собой;
август — «мертвый» период у многих салонов красоты, т. к. люди заняты подготовкой к новому учебному году, разъезжаются по дачам и жарким странам, чтобы догнать уходящее лето;
октябрь — наступают холода, клиенты переходят на зимнюю одежду, поэтому реже стригутся, красят волосы и делают модельные укладки;
ноябрь — люди начинают экономить деньги в преддверии новогодних праздников.

Чтобы оценить заинтересованность клиентов в салонных услугах, можно посмотреть статистику запросов в yandex.wordstat. Спад продаж во многом зависит от специфики услуг. Например, эпиляция, равно как и косметология лица, пользуется спросом с февраля по май из-за запрета загорать после процедур. Базовые процедуры по типу стрижек, маникюра, педикюра, окрашивания бровей, наращивания ресниц, люди делают круглый год.

В красивом бизнесе есть две категории предприятий, которые не испытывают на себе периоды спада. Это салоны с постоянной базой клиентов и ориентированные на специфические виды услуг.

Составление качественного портфолио

Создать красивое портфолио для парикмахера – значит сделать полдела для привлечения клиентской базы.

Если вы решили рекламировать свои услуги через интернет, разумно будет разместить цифровой вариант портфолио. Чтобы сделать хорошее портфолио, стоит следовать нашим рекомендациям:

Выберите главное направление. Каждый парикмахер является мастером определенной услуги. Выясните, что у вас получается лучше всего – делать прически на мероприятия, стричь, создавать красивые окрашивания или наращивать волосы, заплетать афро-косички и дреды.
Выбрать наиболее хорошие работы. Исходя из главной тематики, подберите в районе 20 работ. Отметим, что для этого необходимо делать фото хорошего качества. Не забывайте фиксировать стрижку до и после, меняйте ракурсы.
Создайте привлекательное оформление портфолио.
Разместите портфолио в интернете.
В портфолио необходимо размещать только свои работы, чтобы не попасть в неудобную ситуацию.

Регистрация и лицензирование

Регистрация

Чтобы начать процесс регистрации необходимо ответить на два вопроса:

Салон какого класса (эконом, средний или элит) вы планируете открывать? (важно для выбора формы хозяйствующего субъекта)

Будет ли салон оказывать косметологические услуги? (важно для выбора системы налогообложения и лицензирования)

Если вы планируете открыть салон эконом класса для бытовых услуг, вам лучше зарегистрироваться как индивидуальный предприниматель (ИП). Если же планируется открытие салона среднего класса или класса элит – лучшим вариантом станет регистрация юридического лица. Основной формой юридического лица является общество с ограниченной ответственностью (ООО).

Для ИП лучше всего подходят следующие системы налогообложения:

Единый налог на вмененный доход (ЕНВД)№;
Упрощенная система налогообложения (УСН).

Если годовой оборот, который вы планируете получить, составит менее 900 тыс. руб., то выгоднее выбрать ЕНВД., если больше 900 тыс. руб., тогда стоит рассмотреть вопрос о приобретении патента.

Если салон будет оказывать косметологические услуги, то налоги придется платить согласно общей или упрощенной системе налогообложения. Также деятельность по оказанию косметологических услуг необходимо лицензировать в строгом порядке. Оказание парикмахерских услуг и маникюра/педикюра лицензирования не требует.

При открытии салона необходимо получить разрешение от Государственной противопожарной службы и от Роспотребнадзора.

Необходимо строго соблюсти требования Сан-ПиН 2.1.1.2.-1199-03 «Парикмахерские. Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, оборудованию и содержанию»

Указанные нормы и санитарные правила распространяются на проектируемые, строящиеся, реконструируемые и действующие парикмахерские, независимо от их подчиненности и форм собственности, косметические, маникюрные, педикюрные, массажные кабинеты.

Помещение салона должно соответствовать нормативным требованиям правил пожарной безопасности ППБ 01-03.

При открытии салона в жилом доме на первом этаже от жильцов этого дома необходимо получить письменное согласие.

Персонал салона обязан иметь санитарные книжки.

Более подробно о лицензировании:

При оказании услуг обертывания, мезотерапии, массажа, ботокса необходимо получить соответствующую лицензию.

Полный перечень услуг, подлежащих лицензированию, перечислен в приказе Министерства здравоохранения и социального развития РФ №323 от 10 мая 2007 г.

Необходимо изучить и строго выполнять требования этого документа, в противном случае вам будут грозить большие штрафы и санкции. По первому требованию посетителя или контролирующих органов администрация салона должна предоставить сертификаты и лицензии.

Медицинская лицензия – это разрешение от государства, которое выдается салону красоты, какому-либо мед-центру и другим подобным заведениям, и обеспечивает право вести деятельность в медицинской сфере. Она выдается на 5 лет управлением здравоохранением страны, и по истечению этого срока ее требуется обновить. Для получения такой лицензии необходимо будет выполнить несколько пунктов, основными из которых являются закупка необходимого оборудования и наличие подтверждающих образование сертификатов у специалистов салона. У владельца студии, должен быть полный пакет документов, включающий проектную документацию, разрешение на размещение бизнеса, подтверждение от пожарной службы и прочие. В строгом порядке требуются и документы на работников: дипломы, свидетельства о ПК, мед-книжки, приказы о назначении на должность, трудовой договор и т.д.

Идти в салон, который не имеет лицензии – значит подвергать себя риску. Лицензия кажется простой формальностью, однако для ее получения требуются основательные подтверждения качества работы салона. Даже несмотря на значительные усилия и время, затраченные на его получение, такой документ будет гарантией соблюдения указанных государством норм.

Что же касается сертификата, следует подчеркнуть, что этот документ свидетельствует о наличии специальной квалификации персонала. Он выдается образовательным учреждением и должен подтверждаться раз в 5 лет – к примеру, косметолог должен проходить через переподготовку не реже, чем раз в пятилетку.

Достоинства и недостатки

Плюсов у прически довольно много:

Она не требует дополнительной долгой укладки.
Хорошо сочетается с любым стилем одежды, с такой прической можно участвовать и в спортивных соревнованиях, и отправиться на свидание, и вести деловые переговоры.
Мужчин постарше полубокс делает моложе. У молодых людей подчеркивает вкус и мужественность.
Техника выполнения прически проста и не занимает много времени.
Полубокс смотрится на любом виде волос стильно.
Пряди волос разной длины, и это создает иллюзию большого объема волос. Мужчина не выглядит лысым.
При отрастании волос прическа не теряет своей формы.

Молодым людям с худощавым лицом удлиненной формы лучше не пробовать полубокс, так как он подчеркнет не хорошие стороны внешности, а негативные.

Несмотря на уникальность, полубокс имеет и негативные моменты:

Если у мужчины на теле головы имеются заметные шрамы, то прическа ему не подойдет.
Молодым людям высокого роста так же не стоит делать данную прическу.

Новый фильм – измененный образ

«Одиннадцать друзей Оушена» предлагают звезду брутальном и эффектном образе. В области висков машинкой сбриты волосы, в затылочной части немного меньше. Светлые волосы смотрятся просто отлично и не сравнятся с другими цветовыми оттенками.

Были и английские стрижки, где в основе прически лежал правильный пробор и каскад, а в фильме бойцовский клуб прическа, профилированная и уложенная с помощью стайлинговых косметических средств.

Не менее запоминающимся стал образ плейбоя, где на его голове прическа «гранж» смотрелась по-настоящему мужской.

Профессиональные стилисты не забывали и про стиль минимализма, где волосы стриглись ультракороткими.

В кинокартинах он старается быть на высоте, воспитанным, благородным и это чувствуется в каждой мелочи.

Самые модные мужские стрижки 2020 смотрите здесь.

Советы для лучшей стрижки

Подготовьтесь к стрижке

Сбор фотографий всех причесок, которые вам кажутся привлекательными, — это способ помочь вашему стилисту сделать вам стрижку, которую вы хотите. Можно использовать несколько картинок, а также полезно объяснить, что вам нравится в фотографиях.

Пусть ваш стилист сделает свою работу.

Нам нравится встречаться с вами, но обратите внимание, что в этом небольшом разговоре мы сосредоточимся на том, чтобы дать вам отличный и совершенно хороший вариант. Сделай это на пару минут раньше

Сделай это на пару минут раньше

Вас могут увидеть раньше, если ваш стилист опередит график. Если нет, когда ваш парикмахер заканчивает работу с предыдущим клиентом, помощник также может помочь вам все настроить. Это также дает вам время, которое должно быть ключевой частью каждого посещения салона для отдыха.

Сделать чаевые

Стандартно давать чаевые в размере 20 процентов, если вы довольны своими услугами. Если вы приходите за бесплатной обрезкой штанги, учитываются чаевые

Это важно только в США или если вы очень довольны их услугами в Австралии, Канаде или Новой Зеландии

9 клиентов, у которых сумасшедшие требования

«Так что волосы этой девушки не были особенно беспорядочными, но у нее был этот узел на затылке. Вроде как у нее была тонкая коса и она вышла из-под контроля. Она была завязана, но я ничего не могла не расчесываю, я видела намного хуже. В любом случае, она хотела получить полную информацию об основных моментах, но хотела, чтобы я «работал вокруг» узла. Она не позволяла мне даже пытаться расчесывать его… У нее было отношение к я, когда я сказал ей, что не смогу выполнять свою работу должным образом, если бы она не позволила мне сначала разобраться с этим. Наконец, она поняла, что я не собираюсь сдвинуться с места, и сказала что-то вроде: я не буду делать прическу, пока узел не исчезнет … ‘, встает и уходит «. — УБЫТЬ ВСЕ ВРЕМЯ

Иногда люди действительно могут предъявлять чрезмерные требования к своим парикмахерам, например, эта женщина, которая хотела, чтобы ее стилист работал вокруг узла, но все же наносил блики по всей голове. Чего-чего? Это все равно, что идти к врачу за болью в ухе, но не позволять ему видеть в твоем ухе! Парикмахеры хотят быть в состоянии выполнять свою работу должным образом, но они не могут, если клиенты создают необоснованные препятствия на своем пути, такие как неприкасаемые запутанные узлы. Так безумно.

Тренировка Брэда Питта — диета

Согласно специальной диете Брэд Питт ел высокобелковую и низкоуглеводную пищу 4 раза в день. Кроме того, ему пришлось бросить курить, употреблять алкоголь и фастфуд. Эти три вещи внесли весьма значительный вклад в успехи Брэда в тренажерном зале и на экране. Не совсем понятно, как Брэд смог пережить урезание углеводов, всё-таки, актеру приходилось тренироваться трижды в день, а удаление углеводов из рациона лишило его необходимой для тяжелых упражнений энергией.

Что можно сделать? Если вы – обладатель худощавого телосложения, то должны съедать значительно больше рекомендуемой суточной нормы калорий (РСК, посчитать можно здесь), причем полезных – не меньше 2 г белка и 3-4 г углеводов на 1 кг вашего тела. Возьмите эти цифры и разделите их на 6-7 приемов пищи.

Выбор продуктов для такого плана питания довольно большой: говядина, птица, тунец, яйца, протеиновые батончики или коктейли для белка; ореховое масло, орехи, картошка, рис, черный хлеб и цельнозерновые мучные изделия для углеводов. Также вы можете есть сколько угодно овощей и фруктов. Я предлагаю ограничить употребление углеводов только ближе к концу дня, когда метаболизм замедляется, и полученная энергия может не потратиться (это если вы не тренируетесь по вечерам). Это, в свою очередь, может привести к накоплению жира во время сна. Но соблюдайте во всем разумные пределы – не голодайте, но и не переедайте.

Как только вы переключитесь с фазы набора веса на фазу жиросжигания, советую оставить количество белка на том же уровне, а вот употребление углеводов сократить

Здесь важно соблюсти баланс: с одной стороны, углеводы – это лишние калории, с другой – необходимое топливо для тренировок. Поэтому если вы длительное время чувствуете себя голодным, разбитым и подавленным, то причина может крыться в либо в недостатке энергии, либо в перетренированности

Но моя цель – задать вам направление, а оптимальное именно для вас соотношение тренировок и питания вы сможете определить опытным путем.

Круглое лицо: советы по визуальному удлинению

Существует несколько советов, как правильно подобрать стрижку круглолицым мужчинам и женщинам. В этом случае необходимо сузить ширину при помощи объемности прядок. Следует учитывать важные правила пи выборе укладки:

удлинить овал можно при помощи косой челки, длинных распущенных локонов;
прядки на макушке нужно оставлять более короткими, добавляя им пышности при помощи многослойных стрижек;
пробор желательно делать посередине головы;
рекомендуется делать завивку с эффектом мокрых прядок или завивать волнистые локоны;
градуированных переходов, прямой челки, конского хвоста нужно избегать.

Идеальным вариантом считается пышный боб, каре на удлинение с подвитыми внутрь кончиками или длинные волнистые локоны. Мужчине нужно подбирать короткую объемную стрижку с челкой, немного удлиненные по бокам пряди.

Новый фильм – измененный образ

Профессиональные стилисты не забывали и про стиль минимализма, где волосы стриглись ультракороткими.

В кинокартинах он старается быть на высоте, воспитанным, благородным и это чувствуется в каждой мелочи.

Самые модные мужские стрижки 2021 смотрите здесь.