Узнайте чью-то историю за 5 минут
Люди делятся на группы по 2 человека, и для них устанавливается время на беседу (желательно не больше пяти-семи минут). За это время нужно рассказать партнеру историю всей своей жизни. Или любую другую интересную историю, которая с вами приключилась. После этого историю нужно пересказать. Слушатель должен поведать её всей группе по конференц-связи, и чем меньше он будет запутываться в «показаниях» — тем внимательнее он воспринимал человека, и тем лучше тот проявил себя как рассказчик.
Очень неплохое упражнение на слушание и передачу мыслей собеседника. Помогает членам команды узнать об интересах друг друга и построить дружественные отношения. В дальнейшем, если хочется выйти на новые уровни сложности, можно устраивать «сломанный телефон», где история пересказывается несколькими людьми, и чем меньше она трансформировалась при переходе через столько стадий — тем лучше.
Пришельцы приземлились!
Скажите группе — представьте, инопланетяне прилетели на Землю. И хотят узнать подробнее о вашей компании. Самый сложный вариант — они не знают русского и английского, и вам нужно объяснить, чем вы занимаетесь, жестами или картинкой. Вариант попроще — они всё-таки понимают языки, пусть и плохо (им нужно объяснять ваши задачи, как детям).
Полезная игра на самом начальном этапе. Позволяет глубже познакомить новичков с компанией, а также с мыслями тех сотрудников, которые уже работают здесь какое-то время. Также сразу убирает любые культурные барьеры: всё-таки, все мы мыслим примерно одинаково по сравнению с инопланетянами…
Если у вас довольно веселая команда, или у вас есть дизайнеры, можно описывать вещи инопланетянам с помощью пяти простых картинок с человека. Это позволяет людям нормально проявить свой креатив, не опасаясь, что это как-то скажется на их зарплате. Игра может проводиться периодически: сначала описать их задачи, потом — вашу компанию, ваш продукт, вашу культуру и так далее.
Радужная слизь
Слайм, или в просторечье «лизун» дети используют для игр или как забавный «антистресс». Его приятно мять в руках, несложно купить, но куда интереснее сделать своими руками из подручных средств, а как — мы расскажем далее.
Для первого рецепта тебе понадобится клей ПВА и пена для бритья. Влей в подходящую посуду клей, добавь немного пены и тщательно перемешай.
Если масса не загустела до необходимого состояния, то повтори второй шаг. Затем добавь краситель, возьми получившуюся массу в руки и начинай интенсивно разминать, пока она не станет похожей на настоящий слайм.
https://youtube.com/watch?v=tfWZN7dElwo
Слайм с гелем для бритья и зубной пастой получается воздушным, объемным и пышным, переливается на свету множеством радужных оттенков. Лизун на основе силикатного клея получается прозрачным и упругим. Неплохой результат, как видно на видео, дает смесь шампуня и сахара.
Викторины: вспомним молодость
1. Ретро-мелодии
Простая и всем знакомая викторина: конкурсанты слушают начало известной лет 30-50 назад песни и называют ее. Для этого ведущий или наигрывает на пианино первые ноты или предварительно готовит нарезку из вступлений на компьютере, а во время конкурса – включает мелодии по очереди. Кто первый угадал – тот и победитель.
2. Вариант викторины о ретро-мелодиях
Здесь можно устроить певческий конкурс: сначала наиграть вступление к известной старой песне или включить его на диске, а потом предложить спеть первый куплет.
3. Еще один вариант конкурса мелодий
Включить начало песни, предложить каждому участнику спеть по строчке из куплетов по очереди. Кто забыл слова – пропускает свой круг и передает эстафету следующему участнику.
4. «Вспомни певца»
Подобрать к викторине фотографии певцов 40-50-60-х годов. Предложить участникам их вспомнить и напеть первый куплет любой песни, которую исполнял этот певец.
5. Караоке
Если есть музыкальный центр и диски с ретро-мелодиями, устройте песенный конкурс – кто лучше всех поет? Победителя определяют зрители простым голосованием.
6. Стихи
При подготовке конкурса подобрать стихи, которые пожилые люди когда-то учили в школе, – известные произведения, которые до сих пор у всех на слуху.
Ведущий произносит первую строчку, а участники декламируют все остальное стихотворение. Побеждает тот, кто вспомнит самую большую часть произведения или прочтет его полностью. Небольшие и несущественные замены в тексте допускаются.
7. «Годы мои»
Здесь можно использовать фильмы известной передачи Леонида Парфенова «Намедни», предварительно нарезав узнаваемые фрагменты и предложив определить, что это за событие и когда оно происходило. Победителем признают того, кто угадает больше всех событий.
8. «Угадай цену»
Подготовить к конкурсу изображения продуктов питания и напитков, в идеале – они должны иметь узнаваемые с давних пор упаковки: например, треугольные пакеты молока. Участникам конкурса предлагается вспомнить, когда продукты выпускались в такой упаковке и сколько стоили.
Можно ли заниматься спортом во время карантина
Что делать на карантине дома поклонникам ЗОЖ, так это продолжать спортивные занятия и тренироваться в прямом эфире со своими сторонниками. Только необходимо предусмотреть нюансы.
Где заниматься фитнесом во время карантина
Человек, желающий заниматься фитнесом на улице, должен:
- исключить физические контакты с другими людьми;
- пока нельзя посещать общие раздевалки, места скопления людей;
- минимизировать контакты с людьми и соблюдать расстояние в 2 м, в том числе при беге;
- заниматься на даче;
- не заниматься контактными видами спорта: борьба, единоборства, игры с мячом;
- избегать площадки для воркаута с большим количеством народа (лучше повременить с подобными занятиями).
В период карантина польза от спорта достигается при соблюдении мер безопасности.
Сочинение описание картины Зимние забавы
Вот и наступила зима. Зима — самое веселое время года. Во сколько интересных забав и игр можно дружно играть на улице! Кругом белым-бело, мягкий пушистый снег переливается на солнце и так и манит поиграть на свежем морозном воздухе.
На картине «Зимние забавы» ребята вовсю резвятся на улице, не обращая внимание на холод. Зимний ясный денек позвал детей во двор
Все одеты тепло, и никто не спешит домой.
Каждый ребенок нашел занятие по себе. Кто-то оседлал санки и вот-вот скатится с горы с веселыми криками и смехом. Пара ребят с удовольствием надели лыжи и поскрипывая снегом ездят по протоптанной лыжне.
Озеро замерзло и покрылось льдом на радость детям. Вот и каток не пустует, девочка мастерски катается на коньках. Группа мальчишек и девчонок тем временем устроили настоящую снежную битву, они катают снежки и бросаются в друг друга, стараясь увернуться от снарядов. Ребятишки смеются от души и раззадоривают друг друга.
Малыши тоже не теряют времени даром и лепят большого и смешного снеговика. Ведро вместо шапки, камешки вместо глаз и нос морковка. Мальчик тем временем катает новый снежный ком, строит второго снеговика-друга.
Из-за пригорка идет девочка, спешит присоединиться к зимним забавам друзей.
Лица ребят полны восторга и счастья, они весело проводят время и ни минуту не скучают! Так и хочется присоединиться к ним. На картину не посмотришь без улыбки, она заражает задорным настроением и желанием поиграть в снежки, построить снежную крепость или покататься на коньках. Нет лучше развлечения, чем игры во дворе с друзьями, особенно зимой!
Я очень люблю зиму, мне кажется это отличное время года, с богатой выдумкой и фантазией можно провести его активно и с пользой, не скучая.
Фотоконкурс «Нескучный карантин». Дубль 10
Итак, приём материалов на конкурс завершён. Представляем вашему вниманию заключительную часть фотографий участников нашего конкурса.
В понедельник мы подведём итоги.
34. Творим и вытворяем
Я — Ирина. Сижу дома слушаю аудиокниги, смотрю мастер-классы по рукоделию. Осваиваю новые техники валяния. Тренируюсь на шарфиках. Вот такие 3 шарфика получились. Буду тренироваться дальше — шерсти ещё много осталось. Ещё решила сделать большую скатерть. Вяжу кайму. Уже 5 метров связала, осталось 2 метра. И ещё пришить.Через неделю будет готова, а пока вот так… Задумок ещё очень много — могу ещё 2-3 месяца дома просидеть, но ОЧЕНЬ (!!!) в сад хочется.
35. Здравствуйте! Моего сына зовут Тимофей, 7 лет. Мы придумали и сотворили небольшую коллекцию смайликов для создания позитивного настроения в самоизоляции) Ну и, конечно, куда же без смайлика в маске в актуальных условиях).
36. Здравствуйте! Семья у нас небольшая, зато все в домиках)
Очень забавно получилось, когда привезли коврик, чтобы заниматься фитнесом дома, а в итоге и собака оказалась в вынужденной изоляции)
37. Добрый день!
Сижу в декрете, жизнь во время карантина не сильно изменилась.
Но все же.
Младший начал пробовать новую еду, а старшая дочь занимается танцами дома. Вот что получилось.
Алина
Вот умора
Творим и вытворяем
Ссылки на материалы участников конкурса:
Участники №№1, 2, 3, 4, 5 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413432.php
Участники №№6, 7, 8, 9, 10 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413469.php
Участники №№11, 12 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413507.php
Участники №№13, 14, 15, 16 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413536.php
Участники №№17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413584.php
Участник №24 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413676.php
Участники №№25, 26, 27, 28 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413713.php
Участники №№29, 30, 31 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413756.php
Участники №№32, 33 — http://www.ozersk74.ru/news/city/413789.php
Игра «Тост за именинника» в день рождения
Как подготовить веселые конкурсы на день рождения? Лучше всего, если они будут хоть немного связаны с виновником торжества. Пример самой простой словесной игры на день рождения — тост за именинника, составленный тут же за столом.
Что потребуется для этого развлечения? Ручка и открытка, в которую нужно написать заранее поздравительный текст, делая пропуски вместо прилагательных — их вы заполните вместе с гостями.
Текст заготовки для поздравления именинника:
Те, кто не знает, что должно будет получиться в итоге, станут усердно хвалить виновника торжества, перечисляя его лучшие качества (молодой, умный, красивый, опытный), а те, кто чуть ближе знаком с данным видом застольного творчества, обязательно ввернут что-нибудь внезапное и едкое.
Пока гости нахваливают именинника, вы старательно вписываете слова вместо пропущенных прилагательных, а затем громко и с выражением зачитываете результат под дружный смех всей компании.
Подберите одну-две подвижные игры в день рождения — например, небольшой квест, который можно устроить в любом месте. Не делайте его слишком длинным, трех-пяти шагов будет достаточно.
Скачать квест «Ребусы»Скачать квест «Картинки»Скачать квест «Загадки»
Кстати, если у вас достаточно смелости, то попробуйте сделать основным предметом квеста ключик, на который и закрыт банкетный зал.
Хорошие смешные конкурсы на день рождения получаются и из обычных ограничений — игра с вилками заставляет гостей стонать от смеха. Для проведения этого конкурса нужно взять несколько обычных предметов (если вы устраиваете игру в день рождения, это могут быть особо прочные подарки, которые невозможно поцарапать или разбить) и две столовые вилки, а также плотный платок. Виновнику торжества завязывают глаза, выдают вилки, с помощью которых он может прикасаться к тому или иному предмету, и предлагают угадать, что перед ним.
Детский или подростковый праздник? Забавные конкурсы для подростков помогут разрядить обстановку не хуже, чем конкурсы для взрослых. Забавное развлечение можно провести при наличии четырех бананов и табурета (сойдет и журнальный столик). Суть проста — нужно встать на четвереньки, и пользуясь только зубами очистить и съесть банан на время.
Хорошие конкурсы для молодежи должны быть веселыми и очень смешными. Конкурсы для подростков могут быть и театральными. Приготовьте несколько комплектов реквизита (обычные бытовые вещи в неожиданных сочетаниях — например, расческа, перегоревшая лампочка и накидка на кресло в одном комплекте, а в другом — швабра, мягкая игрушка и яркий пластиковый стакан), а также заготовьте несколько названий популярных фильмов, ориентируйтесь на свою аудиторию — лучше взять то, что знакомо всем.
Суть задания — разыграть сценку из фильма с использованием реквизита. Победителей определяют аплодисменты.
Картина вашей жизни
Пусть каждый член команды подсоединиться к общему документу или онлайн-доске до начала совещания. И запостит там картинку или фото, связанные с чем-то в их жизни. Это может быть что угодно, имеющее для него релевантность. Показывающее, чем интересуется этот человек, в чём его увлечения, что с ним сейчас происходит. Можно задать тему:
- фото обуви, в которой сейчас сидит каждый из сотрудников;
- вид у них из окна;
- фото текущего состояния стола.
Всё, лед автоматически сломался, и теперь вам есть, о чём поговорить. У кого-то могут оказаться одинаковые туфли, кто-то ходит в милых домашних тапочках, а где-то за окном происходит что-то интересное. В любом случае, команда моментально чувствует большую общность. Они видят, что общаются не с дронами или роботами, а с кем-то, похожим на них самих.
Бывает дополнительно полезно, когда в команде есть дизайнеры, которые сами могут что-то быстро нарисовать, и впечатлить свою аудиторию (им это приятно).
Бонус 1: музыкальные конкурсы
Веселые конкурсы пройдены, а энергии «через край»? Пришло время музыкальных игр! Они подарят массу позитива вашим гости и заставят немного подвигаться.
Музыкальная колода
Для этого конкурса понадобится колода карт, резинка, стулья и гаджет для воспроизведения музыки.
Гости садятся лицом друг к другу на стулья, расставленные по кругу. Когда включается музыка, все начинают передавать колоду карт из рук в руки. Ведущий останавливает музыку. Тот человек, у которого оказалась колода карт — достает из нее 2 карты. Игра продолжается снова.
Так происходит до тех пор, пока не закончатся все карты. Если в компании много людей, можно вынимать по одной карте из колоды.
В конце все подсчитывают свои очки:
- Туз — 1 очко,
- валет -11,
- дама — 12,
- король — 13
- Остальные карты — согласно своему значению.
Побеждает тот, кто набрал больше всех очков. Ему вручается подарок.
Музыкальный мяч
Игроки встают в круг. Ведущий включает музыку. Пока она играет, все передают друг другу мяч. Когда музыка останавливается, тот, у кого остался в руках мяч должен выполнить задание ведущего.
Их нужно составить заранее. Можно написать на бумажках и вложить их в небольшой мешочек. Примеры заданий:
- Съешь небольшую дольку лимона
- Придумай за 20 секунд 7 слов на букву С
- Присядь на одной ноге
- Прочитай скороговорку «Шла Саша по шоссе и сосала сушку» как кошка
- Пройдись по комнате, делая один шаг вперед и два назад.
- Нарисуй картинку с закрытыми глазами
- Изобрази героя мультфильма так, чтобы остальные это угадали.
- Быстро прочитай: «Это задание для всех! Раз, два, три! Ноги от земли». В это время все игроки должны либо подпрыгнуть, либо сесть куда-то. Будет весело, когда многие не догадаются, что нужно было сделать, а кто-то наоборот бросится выполнять задание.
- Покажи как танцует самый ленивый человек на планете.
- Назови 10 имен на букву А.
Если задание выполнено правильно, ведущий дарит игроку сюрприз. Далее, в зависимости от желания, игрок либо выбывает из музыкального конкурса или продолжает его вместе со всеми.
Музыкальный пазл
Ведущий выходит из комнаты, а все остальные игроки загадывают любую популярную песню и выбирают из нее одну строчку, например, «Им бы понедельники взять и отменить!». Игроки разбивают фразу на слова и раздают каждому игроку. Кому-то слова могут не достаться.
Когда ведущий заходит в комнату, он может спросить только у 4 человек по слову. Из полученных слов, нужно составить пазл — строку и угадать песню.
Немой хор
Все выбирают песню, которую будут петь хором, например, «Пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам», если это день рождения, или «В лесу родилась елочка», если Новый год. Гости поют эту песню. Когда ведущий громко хлопнет а ладоши, все продолжат петь песню про себя. После повторного хлопка, опять вслух. Так продолжается до тех пор, пока кто-нибудь не собьется.
Игрок, который первый сбился, должен выйти в центр и исполнись куплет из пени соло.
Игра «Кто я?»
depositphotos.com
И напоследок известная игра, которая увлечет и взрослых, и детей. Заранее готовятся карточки – на них могут быть названия предметов, животных, имена реальных людей, героев из фильмов и сказок. К карточкам клеится кусочек скотча. Каждый игрок вслепую выбирает себе по карточке и клеит ее на лоб.
Таким образом, игроки видит, что написано на лбу у других, но не видят, что написано у них самих. С помощью наводящих вопросов, на которые можно ответить только «да» или «нет» (например, «Я животное?», «Я существую в реальной жизни?»), каждый игрок должен отгадать слово в своей карточке.
Обложка: stock.adobe.com
Охота за сокровищами
Супер-популярная и известная (особенно за рубежом) игра, в которую при желании можно «рубиться» онлайн. Суть в том, что участники должны быстро найти заданные объекты, и представить их остальным. Эти объекты могут быть как виртуальными (скажем, что-то в Википедии или в поле поиска), так и вполне реальными. Например, можно быстро находить что-то в комнате, и затем сбрасывать фото этого в общий чат.
Игра не обязательно должна быть супер-серьезной и соревновательной. Можно задавать что-то вроде «кто быстрее найдёт носки?!», и потом развлекаться с того, у кого они больше всего разбросаны по комнате, а кто вообще, похоже, живёт в квартире без носков. Можно пытаться найти лифчик, карандаш (кто ими пользуется в наше время?), зубную щетку, а для задач посложнее — скажем, что-то связанное с работой вашей компании.
Составьте список заранее, а победителем станет тот, кто сможет первым найти всё то, что вы указали. Может, кто-то быстро найдёт у себя лифчик, зато онлайн-поиск имени победителя олимпиады по математике 1989 года — затянется.
Задачи вполне могут быть соревновательными, а успешные искатели сокровищ — получать призы. Скажем, в охоте 2012 года, организованной eBay, общий призовой фонд составлял $200 000.
Сотрудники могут играть в маленьких командах. Это иногда неплохо объединяет людей с разными методами мышления и стилями работы. Они могут понять, что их разные интересы и жизненные установки — при работе в команде могут стать преимуществом, а не недостатком.
Вариант третий — Буриме для самых маленьких
Если вы играете с детьми, которые еще не умеют писать или рифмовать строчки, то можно предложить вариант, в котором нужно рисовать фигурки. Каждому выдают листок бумаги и карандаш. Нарисуйте какую-то часть животного. Например, ушки зайца. Верхнюю часть заворачивают, делая сгиб, как в прошлом варианте закрывали одну строчку. Остается видна только нижняя часть ушей. Следующий игрок должен пририсовать к ней ту часть тела, которую он себе представляет. Например, ему кажется, что это не ушки, а ножки. И продлевает их. Затем он также сворачивает трубочкой верхнюю часть рисунка.
В итоге должен получиться законченный зверь. Ну или продолжайте, пока не поймете, что рисовать больше негде. Откройте листок и угадайте все вместе, что хотел сказать автор, и какой зверь в итоге получился.
Старайтесь, чтобы стихотворные строчки и рисунки получались забавными и смешными. Здесь можно проявить себя в полной мере. Хорошее настроение для всей компании обеспечено!
Другие интересные игры:
Игра «Путаница» или «Бабка распутай нитки»: подробные правила подвижной игры для детей
Сценарий на 23 февраля — прикольные конкурсы на корпоратив
Конкурс «Отмазок» для детей и подростков
Игра «Слово за словом» или Тик-Так: бесплатные игры для всей семьи
Игра «Бабкины панталоны»: полные подробные правила, каверзные вопросы
Сценарий выпускного в 9 классе: 3 лучшие идеи сценария выпускного бала 2021
Игра «Мафия» для большой компании: правила и хитрости игры
Сценарий: Дед Мороз и Снегурочка с доставкой на дом
Правила игры в домино: варианты, виды, подсчет очков
Игры для взрослых на День святого Валентина. Развлекаемся вместе
Невидимые чернила
artofmanliness.com
Магию мира секретных агентов и отважных пиратов оценит любой ребенок. А значит, он не откажется самостоятельно приготовить невидимые чернила. Проблема в том, что классическая формула – лимонный сок + тепло – на самом деле работает не очень хорошо. Представляем вам рабочий рецепт.
Его бонус – все необходимое наверняка есть у вас дома.
Просто смешайте ¼ стакана соды и ¼ стакана воды, обмакните в смесь ватную палочку и напишите сообщение на белой бумаге. Дождитесь, пока чернила высохнут, после чего обмакните кисть в темный сок, покрасьте им лист прямо поверх букв и подождите, пока не произойдет чудо.
Берущие за душу короткие стихотворения
***
Я хотел рассказать, но вот только молчу, Я хотел написать, но в душе лишь кричу И нелепые строки сгорают опять Заставляя в пустых коридорах кричать.
***
В чём смысл жизни — риторический вопрос, Который каждый мыслящий с собою нёс. А смысл в том — чтоб смысл обрести. Себя, спасая — мир спасти.
***
Всё сбудется, всё непременно сбудется. Ты только веры в счастье не теряй. Печаль уйдёт, а горе позабудется. Не падай духом и не унывай.
***
Душа… Заплата на заплате… Не сосчитать уже прорех. Совсем не дешево мы платим За каждый промах свой и грех
Стежки неровные по кромке… Рука уставшая дрожит… Шепчу сама себе негромко: «Куда деваться?…Надо жить!…»
***
Пройдись рукою по моей щеке Прижмись, возьми мою ладошку, Оставь, случайно на моей руке След поцелуев нежную дорожку.
И я замру от маленького счастья, Дыша теплом, идущим от тебя. Уйдут, как едкий дым, мои ненастья В родных объятьях затеряюсь я!
Эли Оболонская
***
Сейчас бы юности коснуться, И в детство снова убежать, Чтоб беззаботно встрепенуться, О чём-то вкусном помечтать.
***
Всю жизнь я собираюсь жить. Вся жизнь проходит в ожиданье, И лишь в короткие свиданья, Когда немыслимо решить,
Что значит быть или не быть, Меж гордым мигом узнаванья И горьким мигом расставанья — Живу, а не готовлюсь жить.
Физическая активность на карантине
Многие люди с трудом представляют себе жизнь без физической нагрузки и какой-либо активности. Но все же она возможна даже в условиях самоизоляции.
1. Семейная зарядка с утра. Если до сих пор вы не успевали делать по утрам зарядку, то теперь, при вынужденном карантине, у вас есть на это время. Включайте любого онлайн-тренера, и начинайте выполнять упражнения всей семьей. Зарядка — отличный заряд бодрости и профилактика многих заболеваний.
2. Йога вместе с ребенком. Подстелите карематы или просто имеющиеся в доме покрывала, включите занятия по детской йоге или занятия, где йогой занимаются взрослые с детьми онлайн, и начинайте выполнять упражнения. Несмотря на то, что большинство движений в йоге размеренные и спокойные, они здорово разгоняют кровь, растягивают и укрепляют мышцы.
3. Прыжки на скакалке. Если ваши соседи снизу не против или если вы проживаете в частном доме — то прыжки на скакалке подойдут идеально, чтобы размяться и провести своеобразную кардиотренировку. Соревнуйтесь, кто сможет дольше прыгать. Может к концу карантина именно вы станете чемпионом по прыжкам на скакалке!
4. Резиночки. Помните, эту дворовую игру из нашего детства, в которую играли все девчонки и даже многие мальчишки? Если у вас в доме есть резинка, длинный коридор и пара стульев, то эта игра для вас. Правила прыжков и уровней можно с легкостью найти в интернете.
5. Рыбалка. Если в вашем городе есть речка или озеро, где разрешена рыбалка, а у вас не хватало времени отправиться с ребенком на природу, то сейчас самое время. Этот вариант особенно актуален для пап, которые увлекаются рыболовной тематикой
Важно найти удаленное от других рыбаков место и можно наслаждаться природой на свежем воздухе несколько часов. Возьмите с собой горячий чай, бутерброды, дополнительные носки и перчатки
6. Прогулка по лесу. В лесу людей в наше время очень мало, поэтому смело можете отправляться на неспешную прогулку по лесу. Гуляя, вы можете показывать ребенку деревья и кустарники, называть виды распускающихся цветов, или устроить настоящую фотоохоту: за птичками, ящерками, пчелками и прочей живностью. Вечером можно устроить конкурс на лучшую фотографию среди всех членов семьи.
7. Пикник на балконе или во дворе частного дома. Если вы живете в многоквартирном доме, и прогуляться вам негде, можно устроить пикник прямо на балконе. Застелите пол самыми теплыми одеялами, оденьтесь тепло, как на улицу. Приготовьте горячий чай или какао, бутерброды и печенье и отправляйтесь дышать воздухом. То же самое можно с легкостью организовать во дворе частного дома.
8. Турник. Вам повезло, если у вас есть турник или спортивный уголок. Составьте несколько упражнений, которые вы будете выполнять ежедневно всей семьей. Если на уличных спортивных площадках нет других людей, можете воспользоваться турником и на улице.
9. Обруч. Еще один вид активности, который можно применять в условиях квартиры и ограниченного пространства. Обруч — это не только интересное занятие для ребенка, но и тонкая талия у мамы!
10. Планки, отжимания, гантели из бутылок с гречкой (надеемся, вы запаслись гречкой?), спортивные эластичные резинки. В ход может идти все, что поможет вам нагружать собственное тело в условиях полного покоя. Устройте собственный домашний спортзал.
Проверка ощущения
Простое упражнение, в котором участники должны записать/высказать свои идеи, мысли или ощущения, с которыми они пришли на собрание. Помогает начинать каждую общую встречу не только со стандартных приветствий, ну и обеспечивает пресловутый тимбилдинг (хоть и в минимальном формате, но на удалёнке и это неплохо). Люди зачастую приходят на общие собрания под стрессом о том, что они сделали, что делают и что планируют сделать. У них проблемы, у них много всего разного происходит в жизни, они ожидают нагоняя от босса или боятся опозориться перед коллегами.
Если вы покажете, что все эти мысли — ценятся, и что это вполне нормально, думать о разном перед началом общей встречи, сотрудники будут чувствовать себя комфортнее. К тому же, это поможет оставить им «лишние» мысли за бортом, поставить на них точку (по крайней мере, пока дальше будет идти собрание). Дополнительно, такое упражнение позволяет всем лучше расслабиться, и в групповом звонке/чате неизбежно появятся весельчаки, у которых мысли и ощущения о чём-то забавном и совсем не по работе. Это помогает начать совещание с более легкого тона.
Играйте в настольные игры
Занятие, о котором много говорят, но на практике занимаются им редко. И зря, ведь мир настольных игр развивается ничуть не хуже чем его конкурент из цифровой реальности. Например, «Подземелья и драконы» (Dungeons & Dragons) – одна из самых популярных настольных игр, которая известна также по сериалу «Очень странные дела» (где главные роли, к слову, исполняют дети). Древние подземные лабиринты, поиск сокровищ, битвы с монстрами! Это живая классика настольного мира, ролевая игра, созданная в далёком 1974 году. Если для начала посмотреть с ребёнком все сезоны «Очень странных дел», а затем всей семьёй поиграть в «Подземелье и драконы», то карантин пройдёт незаметно.
В какие настольные игры ещё поиграть: «Манчкин», «Ужас Аркхэма», «Пандемия».
Вариант 2
Картинка очень симпатичная. Тут показано, что мы можем делать зимой. Вот и название такое – про зимние забавы.
На картинке много снега – зима. Тут целые сугробы – горки, с которых можно кататься. Ещё тут есть дерево в снегу. И ещё снеговик. А вот и замерзшее озеро, круглое оно.
На картинке много детей. Они все тепло одеты. В шапках!
Дени на озере, понятно, на коньках катаются, а то они бы упали. Тут девочка в розовом пальто и мальчик в зеленом и бежевом. Они красиво катаются. Даже на одной ноге. Репетируют танец?
Слева девочка надевает на голову ведро. Не себе, конечно! Снеговику… А он аж зажмурился от радости.
Рядом мальчик играет в снежки. Играет он не сам с собой, а с другими ребятами. Точней, с мальчиком в ушанке. У соперника куртка красная, а у этого синяя. Тут ещё девочка на «поле боя», но она лепит снеговика. Скатывает из снега большой шар – она только начала лепить.
За ними ребята катаются на санках. Так весело! Мальчик в зеленой куртке, валенках и рукавицах аж руки поднял – летит на санках с горки. Тут же девочка поднимается в гору – тащит санки свои. У неё голубая дубленка и розовая шапка, как у снегурочки.
Справа (у дерева) двое детей кормят птиц и белок. Прямо с рук. И звери их не боятся… Ещё на заднем фоне (около того дерева) двое катаются на лыжах. У одного такой лыжный (теплый) костюм, чтоб удобно кататься. Все улыбаются, все рады зиме.
Дети не похожи на настоящих. То есть они не такие, как на фото – это рисунок. И он очень красивый. Всё не просто белое, а красивое… Небо голубоватое с розовым и желтым. Снег голубой, синий, сиреневый и серый. Все дети в очень яркой одежде. Деревья и кустарники черные – снег осыпался.
И столько всего можно делать зимой! Надо запомнить, чтобы зимой всё это попробовать – так весело и красиво! От таких картинок начинаешь больше любить зиму – тут собрано всё самое хорошее. Мне картинка очень нравится по цветам, по смыслу, по всему-всему.
Описание для 2, 3 класса
