Мир изменился: два года назад, 11 марта, началась пандемия коронавируса

Симптомы и клинические проявления «стелс-омикрона»

Европейский центр по контролю и профилактике заболеваний (ECDC) в докладе от 27 января 2022 года сообщил, что «оригинальный» омикрон-штамм, зарегистрированный в ноябре 2021 года, переносится легче, чем другие варианты коронавируса, например, «Дельта». Несмотря на то, что «стелс-омикрон» более заразный, чем другие подвиды омикрон-штамма, он также реже вызывает серьезные симптомы и осложнения. По данным ВОЗ, опубликованным в еженедельном эпидемиологическом бюллетене 22 марта, тяжесть болезни и риск госпитализации при «стелс-омикроне» остаются такими же, как и при варианте BA.1. Однако ВОЗ предупреждает, что относительно невысокое число тяжелых случаев, госпитализаций и смертей может быть связано с высоким уровнем вакцинации населения, особенно людей из групп риска. Поэтому омикрон-штамм нельзя считать «легким» вариантом коронавируса.

Социальная экономика

Что такое омикрон-штамм коронавируса и стоит ли его бояться

Основные проявления «стелс-омикрона» также не отличаются от проявлений «оригинального» варианта. По заявлению Центра по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), симптоматика заболевания разными штаммами коронавируса может быть схожа. На клиническую картину влияет множество факторов: вакцинация, сопутствующие патологии, возраст, перенесенная ранее коронавирусная инфекция и так далее. Поэтому симптомы коронавирусной инфекции часто неспецифичны и не могут указывать на конкретный штамм или сублинию.

Основные симптомы омикрон-штамма:

• кашель;
• насморк;
• боль в горле;
• быстрая утомляемость / чувство усталости;
• головокружение;
• боль в мышцах;
• головная боль;
• лихорадка;
• чихание.

Проявления заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, такие как тошнота, рвота и диарея, также могут сопровождать омикрон-штамм. Потеря вкуса и обоняния встречается реже, чем при заражении другими штаммами. Эксперты считают усталость и головокружение ключевыми маркерами заражения омикрон-штаммом.

Необходимо помнить, что перечисленные симптомы могут сопровождать как другие штаммы коронавируса, так и некоторые вирусные и бактериальные заболевания. Если вы почувствовали себя плохо, лучше обратиться к врачу и не пытаться диагностировать у себя болезнь самостоятельно.

Инвестиции модели

Вместе со своим давним деловым партнером из Лондона Тимоном Афинским, профессионалом в области цифровых медиа и коммуникаций, Водянова инвестировала средства в e-gree, который стал одним из 17 ее стартапов. Среди проектов, в которые Наталья инвестирует, есть приложение для здорового сна Lona, приложение, предназначенное для редактирования изображений, PicsArt.

Водянова тщательно отбирает и анализирует проекты, в которые собирается инвестировать средства. Она говорит, что они с Тимоном предпочитают вкладывать деньги только в те, которые способны изменить мир к лучшему.

Тимон и Наталья – это инвесторы, которые не просто вкладывают средства, но и принимают активное участие в реализации проектов. Модель считает, что это обогащает ее жизнь, позволяя встречаться с интересными людьми. Кроме того, это позволяет поддерживать и помогать людям, решать некоторые их проблемы. Помимо этого она занимается благотворительностью.

Версия с иммуноглобулином

До сих пор всплывает неофициальная версия: заражение произошло через иммуноглобулин – препарат, который делали из плацентарной крови рожениц. Этой версии придерживаются медики элистинской больницы, для которых трагедия стала ударом по репутации.

– Я озвучил версию с иммуноглобулином Покровскому, но он сразу сказал, что это невозможно. Надо было обвинить именно калмыцких медиков, чтобы защитить систему, – негодует хирург Борис Сангаджиев.

Следователь Мысловский уверен, что версия с иммуноглобулином как отправная точка эпидемии имеет место быть. По его словам, одна партия препарата была изготовлена из заражённой крови и попала на чёрный рынок.

– К этому времени уже было известно, что при производстве иммуноглобулина ВИЧ погибает. Кроме того, не многие из детей получали иммуноглобулин. Это защитная история, – развенчивает версию Покровский.

Предпринимательские способности

Они проявились у девушки еще в 90-е годы. Семья Водяновых жила очень бедно. Когда девочке было 11 лет, она предложила маме и помогла сделать прилавок для фруктов. Она заботилась о своих двух младших сестрах, одна из которых страдает церебральным параличом и тяжелой формой аутизма. Когда Наталье исполнилось 15 лет, она стала самостоятельно торговать на рынке, чтобы помочь маме расплатиться с долгами и избавиться от кредиторов.

Примерно в то же время у нее появился друг, который уговорил девушку сходить на кастинг, где ее сфотографировал неизвестный фотограф. Это фото позже заметил Алексей Васильев, модельный скаут, который раньше «открыл» Ольгу Куриленко, сыгравшую девушку Бонда.

Как освежить свой офисный образ: идеальные брючные костюмы на весну 2022 года

Трудоголизм: как рутинный самоанализ помогает справиться с ним

Прибыльно и перспективно: стоит ли открывать производство замороженных блинчиков

ЗАКОН 1. МОЖНО ЗАБРАТЬ ДЕВУШКУ ИЗ ДЕРЕВНИ, НО НЕ ДЕРЕВНЮ ИЗ ДЕВУШКИ

Главным в истории Водяновой стал тот факт, что она пробилась «из грязи в князи». Грязь была самой настоящей: не просто бедная, а нищая семья из Нижнего Новгорода, которую оставил отец и где после Натальи родились еще две девочки, одна из них оказалась обречена с первых дней. Диагноз «детский церебральный паралич», поставленный новорожденной Оксане, был приговором для ее близких: они и так едва сводили концы с концами, и больной ребенок казался обузой. Для всех, кроме мамы.

«Рождение Оксаны в буквальном смысле разрушило мою семью, — вспоминает Наталья. — В родильном доме маме настоятельно рекомендовали отказаться от ребенка и отдать его на попечение в государственное учреждение. Они говорили, что девочка никогда не будет ходить и вообще вырастет «овощем». Но у меня сильная мама, она отвергла все доводы медиков. Это решение она приняла самостоятельно, не послушав ни врачей, ни родных, ни друзей. Ее муж, мой отчим, заявил: «Или ребенок, или я». И он оставил нас».

Так семилетняя Наташа стала единственной помощницей маме и сиделкой сестре. Если еще какое-то время девочка старалась заниматься музыкой, то вскоре времени у нее не осталось даже на школу. Учителя входили в положение семьи и закрывали глаза на прогулы и невыученные уроки. А вот от сверстников Водянова слышала либо издевки, либо они вовсе игнорировали бедно одетую девочку, катающую по двору коляску с больной сестрой.

Но думать о своем горе у нее не было времени, надо было смотреть за Оксаной и заниматься домом, ведь у занятой на четырех работах мамы на это попросту не хватало времени и сил. С 11 лет Наталья стала ей помощником и в работе.

На дворе были 90-е, большая часть населения, чтобы хоть как-то прокормиться, отправилась на рынки. И, подменяя маму, девочка-подросток становится за прилавок.

Вскоре ей стало совсем не до вопросов образования. Уже в 15 лет, когда в семье появилась третья девочка, Наталья оставила школу и вместе с подругой отправилась делать собственный «бизнес», продавая фрукты уже самостоятельно, а не как помощница мамы. Это приносило деньги—пусть небольшие, но достаточные, чтобы поддержать семью.

И когда друг затащил ее на курсы манекенщиц, а следом Наталье предложили участвовать в показах, она не слишком-то бредила славой звезды подиумов. Потому что платили там не много, «точка» приносила куда больше.

Девочка «от лотка» на кастинге привлекла внимание рекрутеров, получив предложение ехать в Москву, а затем — в Париж. Обязательным условием было выучить английский

За три месяца. Ребенку, который даже школу не окончил. Водянова смогла.

Во Франции она ходила на кастинги, «даже если там требовался совершенно другой типаж». Обучалась манерам, отучалась кусать губы, подтягивала знания языка. У нее не было обратной дороги, и точка невозврата во многом помогла Водяновой сохранить трезвый рассудок после внезапно обрушившейся славы — Нью-Йоркская неделя моды, предложения от знаменитых модных домов. Работавшие с Водяновой фотографы и сами кутюрье отмечали ее необычайно аристократичную манеру общаться: мягкая в разговоре, совершенно неконфликтная, девушка тем не менее всегда умела добиться своего, демонстрируя силу характера.

«Убирайтесь, спидики»

В то время про ВИЧ обычные люди знали только то, что это страшная болезнь. В Элисте, которая была глухой провинцией, новость разлетелась по сарафанному радио. У детской больницы проходили митинги против носителей ВИЧ, увидев заболевших, местные переходили на другую сторону улицы, автобусы из Калмыкии в других регионах закидывали камнями. Элиста стала синонимом болезни.

Любовь Васильевна Горобченко из Ростова, мама мальчика Сережи, который после травмы оказался в больнице и был заражён ВИЧ, вспоминает, что от них шарахались даже близкие родственники.

– Когда у Сережи нашли ВИЧ, я пришла к брату и все рассказала, – со слезами вспоминает Любовь Васильевна. – Они с женой привели ко мне своих детей, и младшая дочь говорит мне: «Не клади на ту тарелку, с которой Сережа ел». Я её выгнала. Её мать медсестра, она не может не знать, что ВИЧ так не передаётся. За что они к нам так!

Её муж Александр вспоминает, что на работе ему могли не подать руку, а в больнице другие пациенты бунтовали: «Убирайтесь, спидики!» Из-за болезни сына они оба толком не работали, сидели с ним, получили маленькие пенсии, но главное – боль от потери Сережи (он умер спустя 11 лет) не ушла, не стёрлась, не забылась.

Когда сын болел, они получали от государства 40 рублей. Недавно после серии неудачных судов добились компенсации в 700.000, но сына и годы, прожитые в страхе, когда лишний раз боялись выйти на улицу, не вернуть.

– Мы судились, но получали отписки и равнодушие, – говорит отец другого умершего от ВИЧ мальчика – Очир Шовгуров. – Писали и в Москву, и за рубеж, и мировому сообществу, но письма наши кагэбэшники не пускали.

Вакцина «ЭпиВакКорона»

Главное отличие от «СпутникV» состоит в том, что «ЭпиВакКорона» создана на основе синтетических пептидов (искусственно созданных фрагментов вирусных белков), в ней нет ни живого вируса, ни элементов вирусного генома. Синтетическое происхождение даёт вакцине ее главное преимущество — низкую реактогенность. Побочные эффекты прививки ограничиваются возможной болезненностью в месте инъекции (примерно у 10% вакцинированных) и кратковременным повышением температуры не выше 38,5 (1%). Причем, в процессе 1 и 2 фаз клинических испытаний, подъема температуры у добровольцев зафиксировано не было. Также, в данном случае, можно быть уверенным в том, что вакцина не будет опасна ни в ближайшем, ни в отдаленном будущем.

Но, низкая реактогенность ведет за собой и более низкую (по сравнению со «СпутникV») иммуногенность вакцины. Для повышения результативности проводится двукратная вакцинация с интервалом в две-три недели. Иммунитет формируется примерно через месяц после вакцинации. По предварительным оценкам, полученного иммунитета должно было хватить на 6-9 месяцев, после чего нужна ревакцинация. 17 июня 2021г директор компании-разработчика заявил, что через 9 месяцев после вакцинации, у половины контрольной группы не обнаружены антитела. Итоговых данных по эффективности вакцины еще не опубликовано, указывается, что «во время исследований у 100% испытуемых выработался иммунный ответ на вакцину». Это означает, что антитела выработались у всех добровольцев, но непонятно, хватит ли уровня этих антител для защиты от реального заболевания. Также, внушают опасение публикации о том, что вырабатываемые после вакцинации антитела не являются нейтрализующими. Это означает, что антитела есть, но от заражения вирусом они не защищают.

Одним из преимуществ вакцины «ЭпиВакКорона», по мнению разработчиков, является ее эффективность против разнородных штаммов Ковид19, что особенно актуально в свете новостей о выявленных мутациях в Великобритании, Индии и других странах. Однако, на данную тему есть и противоположное мнение. Ряд специалистов утверждает, что использование в вакцине очень коротких фрагментов вирусных белков делает ее более уязвимой при мутации вируса.

Очевидно, что до публикации официальных данных по результатам клинических исследований данной вакцины, смело можно говорить только о ее очень высокой безопасности. Эффективность вакцины пока непонятна.

Перечень противопоказаний у вакцины точно такой же, как у «СпутникV».

Дополнение: с января 2022 года вакцина исчезла из центров вакцинации без объяснения причин.

Что означает показатель эффективности вакцины?

Производители вакцин меряются эффективностью своих разработок, доказывая, что их вакцина точно защитит от коронавирусной инфекции. Обычно показатели эффективности лежат в диапазоне 70-95%, у российского «СпутникV» заявляется цифра в 91,6%. Большинство людей при этом думают, что показатель надо понимать буквально: при эффективности в 91,6% из 100 вакцинированных людей у 91,6 человека иммунитет к болезни появится, а у 8,4 – нет. Но это глубоко ошибочное мнение)).

Эффективность вакцины показывает, насколько у вакцинированных людей снижается риск заболеть по сравнению с невакцинированными людьми.

Представим, что появилась некая очень заразная болезнь, при контакте с которой заболевают 100% контактировавших. В этом «абсолютном» случае эффективность вакцины действительно напрямую будет показывать, сколько человек из числа вакцинированных не заболеют.

Но в реальной жизни так не бывает. Обязательно будет группа людей, которые не заболеют, несмотря на контакт с вирусом. Давайте предположим, что таких «устойчивых от природы» будет 30%, а остальные 70% заболеют. Теперь проведем вакцинацию и посмотрим, сколько человек заболело, несмотря на полученную прививку. Предположим, что заболело 10 человек из 100, т.е. 10%, а остальные 90% остались здоровы. Получается, что без прививки заболели 70% людей, а с прививкой только 10%. Вот это снижение риска заболеть и показывает эффективность вакцины. Для того, чтобы получить цифру снижения, вычитаем одно из другого и делим на долю заболевших в невакцинированной группе: 70%-10%=60%/70% =85,7%.  Эффективность вакцины от нашей виртуальной болезни составляет 85,7%. Но как вы видите, заболели не 14,3%, как можно было бы предположить (100%-85,7%), а только 10%.

В случае с вакциной «СпутникV», согласно данным клинических испытаний, вероятность заболеть после прививки составляет примерно 0,5%, то есть 1 случай на 200 вакцинированных.

Прототип героя – учёный Покровский

В «Нулевом пациенте» молодой врач приезжает работать в Элисту педиатром. Он начинает наблюдать у детей в больнице симптомы, похожие на ВИЧ, но главврач больницы не воспринимает его подозрения всерьёз. Молодой специалист тайно отправляет в Москву кровь пациентов, и анализы подтверждают их ВИЧ-положительный статус. Врач-инфекционист из Москвы Дмитрий Гончаров, с которым педиатр держит связь по телефону, бьёт тревогу, и его отправляют в Калмыкию с проверкой. Гончаров должен выяснить причины и найти «нулевого пациента».

У главного героя драмы Дмитрия Гончарова, который занимается расследованием трагедии и одновременно борьбой с государственной машиной, есть реальный прототип – Вадим Покровский. Сегодня он главный специалист по ВИЧ в стране, возглавляет федеральный центр СПИД, а в 80-е был заведующим лабораторией Центрального НИИ эпидемиологии, которым руководил его отец – эпидемиолог Валентин Покровский.

Покровский-младший ещё до вспышки в Элисте занимался исследованием ВИЧ, который советская власть не признавала. Считалось, что вирус иммунодефицита может быть только в капиталистических странах, где есть геи и проститутки, но не в СССР. За год до трагедии Покровский провёл другое расследование. Он поговорил с первым советским гражданином с ВИЧ и выявил все его контакты. Военный переводчик привёз вирус из Танзании (в сериале – из Таиланда) и заразил 5 солдат военной части, где работал. Один из них стал донором крови и заразил ещё 5 человек, а также свою жену и их будущего ребёнка.

Почему развивается постковидный синдром?

Существует множество теорий возникновения Long COVID. Вот несколько основных.

1. Вирус повреждает органы и функциональные системы

Самая распространенная теория, возникновение постковидного синдрома, — это прямое воздействие коронавируса на органы и ткани во время острого периода болезни. На поверхности вируса SARS-CoV-2, вызывающего ковид, находится 20–40 шипов, с помощью которых он прикрепляется к клетке-цели. Считается, что входными воротами для вируса служат рецепторы белка АПФ2 (ACE2) — он расположен на мембранах клеток и имеет сходство с гликопротеинами (двухкомпонентные белки) SARS-CoV-2.

Фото из открытого источника

Белок АПФ2 есть в большинстве тканей организма, например:

• в клетках плоского эпителия, выстилающего стенки легочных альвеол;
• в эндотелии — клетках, образующих внутреннюю поверхность кровеносных и лимфатических сосудов. По сути, эндотелий — самый большой орган эндокринной системы, рассеянный по всему организму;
• в эпителиальных клетках тонкого кишечника;
• в гладкомышечных клетках большинства органов.

Проникнув в клетку, вирус может вызывать множественные повреждения, которые и дают стойкие симптомы.

Источник

У людей, умерших от ковида, проводили посмертное гистологическое исследование органов. Фрагменты вируса SARS-CoV-2 обнаружили в эндотелии сосудов микроциркуляторного русла легких, сердца, почек, печени, тонкого кишечника. Когда вирус поражает эндотелий, развивается тромбоваскулит, воспаляются стенки сосудов, образуются тромбы. В свою очередь, тромбы нарушают кровообращение и вызывают кислородное голодание внутренних органов.

В другом исследовании вирус был обнаружен в эндотелии, а также в нейронах головного мозга. Последний факт доказывает его нейротропность — способность поражать центральную нервную систему.

Коронавирус может проникать во вторичные лимфоидные органы (селезенка, лимфатические узлы), которые контролируют клеточный состав крови, устраняют из нее антигены, поврежденные и погибшие клетки. Инфекция приводит к истощению лимфатических фолликулов, снижению количества лимфоцитов — главных защитников организма от бактерий и вирусов. Всё это повышает риск развития практически любого хронического заболевания, а также преждевременной смерти.

2. Вирус остается в организме

Американские исследователи провели вскрытие 44 умерших с коронавирусом, чтобы изучить распространение по организму, репликацию и специфичность SARS-CoV-2. Вирус был широко распространен по организму даже тех людей, которые перенесли легкую или бессимптомную форму заболевания.

ЗАКОН 2. НУЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ СТАНДАРТАМ КРАСОТЫ

Дизайнер Том Форд назвал ее «самой красивой женщиной мира». О ее внешности с восторгом отзывались многие великие мира сего. И об этом до сих пор спорят. Красива ли Наталья Водянова? У каждого на этот счет собственное мнение, но их можно поделить на две категории: «Абсолютная красавица» и «Да что в ней такого?!».

Современные кутюрье и стилисты видят у Водяновой несомненный плюс: она соответствует сегодняшним требованиям, на ее лице можно с помощью макияжа изобразить что угодно: от шарма набоковской юной Лолиты до очарования светской львицы или роковой женщины.

Ее красота спорна—и в этом преимущество Натальи. «Еще в Нижнем мне говорили, что для манекенщицы я недостаточно высокая и худая. То же самое мне повторили во Франции», — признается она. Но в 2003 году Водянова стала лицом Calvin Klein, заключив контракт на такую сумму, что переплюнула уже получившую признание Кейт Мосс. И в следующем году Наталья снялась для календаря Pirelli, на страницах которого появляются только безоговорочные знаменитости.

Обсуждать, достойна ли она титула красавицы по общепринятым меркам, можно долго. Если брать канон, то Наталья соответствует представлениям о нужной для современного мира моды внешности, но не для массового представления о том, кто такая красотка. Мнение экзальтированных кутюрье, большей частью геев, редко совпадает с обыденным представлением о такой тонкой материи, как привлекательная внешность. Но как раз в этом и главная победа Водяновой над стереотипом о красоте: множество людей не считают ее таковой, но она является лицом огромного количества признанных брендов. И это вселяет надежду: соседи и близкие могут не считать тебя привлекательной, но найдется всего один фотограф, который вовремя заметит, что ты — именно то, что нужно этим блестящим подиумам и глянцевым обложкам. Кстати, в московском филиале модельного агентства Viva Elite, куда с нижегородских кастингов ее забрал фотограф, на Водянову посмотрели с недоумением, мол, куда ей в калашный ряд. А когда она пришла в это же агентство во Франции, руководство, услышав об этой истории, едва не уволило представителей российского офиса за то, что упустили такое сокровище.

ЗАКОН 4. ИЛИ КАРЬЕРА, ИЛИ СЕМЬЯ

На следующий день после перепалки Портман позвонил Наталье, чтобы извиниться. Вскоре она уезжала на съемки в Африку, и он отправился за ней. А вскоре стало известно, что Наталья ожидает малыша. «Мы сильно друг друга любили. И поняли, что нечего больше ждать или искать еще кого-то, мы и так счастливы. Нам нужно было пожениться — для наших семей и для того, чтобы сын Лукас был Портманом. Малыша мы очень хотели, он не был случайностью или ошибкой! Просто в какой-то момент, когда мы с Джастином были немного неаккуратны, он сказал: «Послушай, а как же твоя карьера?» Я ответила: «Мне все равно, она не зависит от таких фактов, как любовь и ребенок. И мы решили, что это будет здорово: жить вместе и растить ребенка».

У нее получилось развенчать самый страшный для манекенщиц миф, что с рождением ребенка они выпадут из профессии. Наталья не только не потеряла свою значимость в мире моды, но и после родов резко сбросила весь лишний вес и стала идеальной худышкой, которые и нужны для дефиле. Более того, она успешно совмещала работу и воспитание малыша, заключая миллионные контракты и на все съемки забирая с собой сына, потому что не хотела расставаться с ним ни на минуту. Ей было 19 лет.

После в их семье появятся еще очаровательный Виктор и красавица Нева. И уже через несколько недель после их рождения звездная мама будет блистать на показах и съемках, демонстрируя потрясающую форму.

Но главное, о чем она не раз повторит: ее карьера и ее семья — не соперники. «Я благодарна своей работе прежде всего за то, что встретила Джастина. Он преданный друг и замечательный отец. Он похож на рыцарей из тех книг, которые я читала в детстве», — не раз повторит топ-модель. Их история, нежная и потрясающе красивая, длилась 10 лет. Водянова часто говорила о желании родить еще детей и даже взять в семью приемных.

Но вокруг все чаще кружили слухи, что в семье уже не все так ладно, как хотелось бы. Несмотря на то что пара категорически отрицала все сплетни о разводе, летом этого года они таки признались, что уже некоторое время не живут вместе и теперь окончательно решили разойтись. Тихо-мирно и без комментариев. Поговаривают, что причиной расставания стала чрезмерная страсть Портмана к азартным играм, а также тот факт, что на свое хобби у него давно не осталось денег, а финансовое благополучие семьи держится только на Водяновой. Как бы там ни было, сами они ни словом не касаются ситуации. Зато вместе с признанием о расставании Наталья также разоткровенничалась, что ее сердце уже несвободно.

Домыслы о том, кто же стал новым избранником топ-модели, заняли общественность на несколько долгих месяцев. В итоге папарацци сняли ее в компании богатого наследника Ан-туана Арно. Его отцу принадлежит концерн LVMH — французская компания, известный производитель предметов роскоши под торговыми марками Louis Vuitton, Givenchy, Guerlain, Kenzo, Chaumet, Moet & Chandon, Hennessy и другими. Рассматривая снимки, на которых Наталья отдыхает вместе с детьми и любимым, язык не повернется обвинить ее в корысти или измене, настолько счастливыми выглядят все пятеро. Наоборот, она мягко, но явно показала, что даже после расставания с тем, кого считала своей судьбой, не стоит отчаиваться, — у каждого по-прежнему есть шанс снова обрести счастье.

ПРЕВРАЩЕНИЕ В ЛЕБЕДЯ

Сегодня ее успеху у противоположного пола завидуют многие женщины. Но сама Наталья долгое время даже не предполагала, что однажды станет мечтой многих мужчин

«Многие яркие воспоминания у меня связаны с чувством. Я влюбчивый человек. Когда мне было 2 года, у меня был кавалер, мы с ним ходили за ручку, и другие дети кричали: «Тили-тили тесто, жених и невеста!» И именно с ним связан момент, когда я поняла, что я — девочка, а он — мальчик. Я пошла писать, он зашел в туалет со мной. И когда это увидела моя мама, она сказала, что мы не должны так делать, потому что мальчики и девочки вместе в туалет не ходят».
«Но до какого-то момента я всерьез даже не думала, что могу нравиться мальчикам. До 15 лет я была очень худая, и они меня вообще не любили. Но, когда мне исполнилось пятнадцать, я поняла, что во мне что-то есть

Ведь на меня обращают внимание мужчины — не сверстники из школы, а мужчины взрослые. Тогда интуиция подсказала, что в моей жизни случится что-то необычное и это будет связано с внешностью».
«Самый интересный мужчина в мире моды? Том Форд

Он элегантный, сдержанный, очень интересный. Такая редкость! Как говорил мой муж, спасибо Тому за то, что он гей».

Жизнь после COVID-19: как справиться с постковидным синдромом?

Различные организации здравоохранения, в том числе NICE, разработали руководства по Long COVID, в которых есть советы медикам и самим пациентам.

Избавиться от легочных симптомов

При длительной одышке и других легочных симптомах NICE рекомендует пациентам проводить рентгенографию грудной клетки через 12 недель после заражения коронавирусом, определять состояние и выносливость дыхательной системы с помощью функциональных проб. Пробы помогают оценить работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы в домашних условиях. Уровень кислорода в крови можно отслеживать с помощью пульсоксиметра.

Врачи американской клиники Мэйо рекомендуют людям с хронической одышкой:

• избегать курения, в том числе пассивного;
• избегать высоких и низких температур. Нахождение или активность на морозе, в очень жарком помещении усиливает одышку;
• регулярно, но дозированно заниматься спортом, что увеличивает выносливость дыхательной системы;
• следить за весом. Избыточный вес перегружает органы дыхания.

Ведутся исследования эффективности других методов:

• гипербарическая оксигенация — метод насыщения организма кислородом в гипербарических барокамерах;
• препараты монтелукаст, деупирфенидон;
• 2-часовые занятия по дыханию и пению, направленные на переобучение основных дыхательных мышц.

Восстановить работу сердечно-сосудистой системы

Во время коронавируса, особенно при тяжелом течении болезни, из организма активно выводятся калий и магний — главные защитники сердца и сосудов. Дефицит калия приводит к болям в грудной клетке, высокому артериальному давлению, аритмии вплоть до развития мерцания желудочков, которое нередко заканчивается смертью. Дефицит магния усиливает эти проблемы, а также вызывает когнитивные и ментальные расстройства.

Long COVID — медицинский термин, придуманный пациентами

Термин «длинный ковид» был придуман пациентами и стал популярным после появления в твиттере хештега #LongCovid. Сегодня это выражение и его производные используются в научной и медицинской литературе.

Единого понимания клинической картины постковидного синдрома пока нет, поэтому описывают его по-разному. Например, по определению института NICE, постковидный синдром — это симптомы, которые длятся дольше 12 недель, возникают во время или после острого коронавируса и не объясняются другим диагнозом. Чаще они появляются группами и могут со временем меняться.

Термин Long COVID — более обширное понятие, которое включает в себя постковидные симптомы любой длительности.

Стоит ли вакцинироваться и какую вакцину выбрать для себя?

Вакцинироваться не нужно, если у вас уже есть антитела к Ковид-19. Узнать это можно по анализу крови на антитела IgG к SARS-CоV-2. При этом, антитела могут обнаружиться даже в том случае, если вы не болели, а перенесли инфекцию бессимптомно. Сейчас считается, что антитела держатся в организме примерно 6 месяцев после болезни, но эта цифра очень индивидуальна, поэтому анализ крови – надежнее. Если антитела исчезли – имеет смысл вакцинироваться.

Нельзя вакцинироваться, если ваше состояние попадает в список абсолютных противопоказаний. При наличии относительных противопоказаний, для избежания тяжелых осложнений от вакцинации, надо заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом и взвесить свои личные риски.

Если Вы не обременены серьезными хроническими заболеваниями, то можете делать прививку вакциной «СпутникV». Риск развития тяжелых побочных эффектов у вас минимален, зато иммунитет будет сильный и надолго.

Если Вы страдаете заболеваниями из списка относительных противопоказаний, то для Вас более предпочтительной является вакцина «КовиВак». Но надо понимать, что за снижение риска развития побочных реакций придется заплатить меньшей результативностью вакцинации.

Учитывая большое количество противоречивых данных по вакцине «ЭпиВакКорона», сложно порекомендовать ее для проведения вакцинации до публикации более подробных данных о ее эффективности.

Отдельное внимание хотим обратить на тот факт, что после вакцинации человек становится более уязвим для всех видов инфекций и должен очень бережно относиться к своему здоровью как минимум 1,5 месяца с момента первой прививки

Первый контракт

Очень скоро благодаря усилиям Васильева Наталья подписала с модельным агентством контракт, и после обучения на трехмесячных курсах английского языка в 17 лет она летела в Париж по приглашению крупного международного агентства Viva Models.

Прибыв в Париж, она наудачу попросила нового агента выдать ей аванс в 5 тысяч долларов, чтобы отправить их маме. К ее удивлению, ей выдали эту сумму. Положение осложнилось, когда девушка начала ходить по кастингам, где на одни и те же места претендовали самые яркие и красивые девушки мира. В то время хороший друг Наташи дал ей совет. Она запомнила его на всю жизнь

Молодой человек сказал, что вполне вероятно, в мире есть девушки гораздо красивее, которые лучше говорят по-английски, но важно суметь выделиться на их фоне, стать счастливой оттого, что она такая, какая есть, оказалась в этом удивительном городе. И его совет сработал каким-то удивительным образом

«Обнаженные сердца»

Услышав новость о гибели 333 человек, включая 186 детей, в школе Беслана, которую террористы захватили в 2004 году, молодая мама основала фонд, который назвала «Обнаженные сердца». Он занимался строительством детских площадок в бедных районах России, поддерживал семьи с приемными детьми и семьи, воспитывавшие детей-инвалидов. Позже Водянова стала мамой еще двоих детей – дочери Невы и сына Виктора.

Креативно и прибыльно: как заработать, сдавая макулатуру

Что происходит на авторынке РФ: стоимость машин повышается, спрос снижается

Знайте себе цену: руководство по повышению заработной платы