Виды мужских усов: 24 популярных варианта для стильных мужчин

Какие витамины рекомендуется принимать

Когда в организм поступает недостаточно витаминов, ухудшается работа каждой системы и органа. Негативное влияние дефицита витаминов можно обнаружить и по отношению к волоскам бороды.

Чтобы исправить ситуацию, нужно принимать комплексные витаминные препараты, лучше, если их назначит доктор.

Витаминами, стимулирующими активный рост щетины, являются:

• ретинол, витамин D оздоравливают и укрепляют структуру растительности;
• В1, В12 укрепляют волоски;
• В3, В5, В6 стимулируют вырастание стержней;
• В9 предотвращает выпадение щетинок, за счет укрепляющего воздействия на фолликулы;
• токоферол питает корневую систему, ускоряет местное кровообращение, придает блеск шевелюре;
• аскорбиновая кислота стимулирует микроциркуляцию, улучшает усвоение железа, предупреждает разрушение луковиц.

Принимать можно отдельные витамины, но, лучше предпочесть комплексные препараты, отличающиеся сбалансированным составом.

Пантовигар

Усиление роста бороды наблюдается при употреблении средства под названием Пантовигар.

Средство содержит:

• В1;
• медицинские дрожжи;
• параминобенойзная кислота;
• кератин;
• кальция D3;
• витамин В5;
• цистин.

Препарат принимают по одной капсуле трижды за сутки. Курс должен проходить до двух месяцев.

Перфектил

Перфектил – это отличный ускоритель появления новых щетинок. Его принимают один раз в день, обязательно запивая водой. Курс составляет 30 суток. При необходимости, его повторяют каждые 3 месяца.

Алфавит

Этот комплекс содержит такие компоненты:

• витамины группы В;
• магний;
• кальций;
• токоферол;
• ретинол;
• цинк;
• аскорбиновая кислота;
• витамин D;
• железо;
• селен.

Препарат отличается тем, что содержит три таблетки, что нужно выпить за сутки, в разное время. В каждой из них скомплектованы определенные витамины, поэтому одни вещества никак не мешают усвоению других. Курс составляет один месяц, может быть повторен через60-90 дней.

Ревалид

Для улучшения роста бороды врачи часто прописывают Ревалид. Препарат улучшает структуру растительности, за счет чего она становится сильнее, улучшает её рост. Таблетки принимают трижды за день, в  течение двух – трех месяцев. Уже с первых недель употребления можно обнаружить изменения к лучшему.

Аевит

Аевит, включающий в себя токоферол и ретинол, вызывает активное укрепление структуры щетинок. Здесь содержатся повышенные концентрации этих элементов, поэтому применяют его только по назначению врача.

Степени роста

Отследить степени роста волос по линии бороды можно, чтобы высчитать на будущее промежуток времени, в течение которого отрастает борода и усы. Если знать этапы роста бороды, значит, можно предугадать рост бороды по дням и предстоящие события.

• Этап первый – щетина. На отращивание щетины уходит около месяца, мужчина будет ощущать зуд, сухость кожи и раздражение. Нужно использовать масла, шампуни для бороды, увлажняющие кожу крема. Отказаться стоит от стрижки, бритья, подравнивания ножницами.
• Этап второй – двухмесячная борода. Ко второму месяцу отращивания бороды щетина на лице буде требовать подравнивания, чтобы волоски не курчавились и не топорщились.
• Этап третий – трехмесячная борода. На этом этапе можно определить, за сколько вырастает максимальная длина бороды. Чем длиннее будет борода, тем больше ухода она будет требовать. На этом этапе можно выбирать нужную форму и вид бороды, моделировать в барбершопе или самостоятельно.

Таким образом, можно понимать, что 1 месяц уходит на отращивание щетины (борода 1 см), далее рост бороды по неделям приводит к появлению волосяного покрова маленькой длины, а через 3 месяца появится длинная борода. По неделям около 4-8 недель нужно будет, чтобы смоделировать бороду короткой или средней длины, а для длинной густой бороды будет нужно не менее 3 месяцев.

Как ускорить рост?

Если у вас хорошая генетика, то усы будут расти и безо всяких дополнительных ускорителей. Если в ваших генах заложено определённое количество фолликулов, то их априори увеличить невозможно. А вот ускорить их рост – реально.

Чтобы ускорить рост растительности на лице нужно правильно питаться. В организм будут поступать необходимые микроэлементы и витамины, укрепляющие и подпитывающие луковицы волосков.

Нужно обязательно включить в ежедневный рацион:

• Нежирную рыбу и мясо
• Овощи
• Зелень
• Фрукты
• Семечки
• Молоко

А вот стоит отказаться от вредной жирной, солёной, сладкой пищи и, конечно же, от фаст-фуда.

Зимой, когда витамины из продуктов питания получить сложно, лучше купить в аптеке специальные комплексы, направленные на стимуляцию и укрепление волос.

А можно воспользоваться народными советами и купить несколько натуральных масел – касторовое и репейное. С помощью которых, можно раз в неделю делать маски ил просто втирать их в кожу. Они помогут «разбудить» спящие волосяные фолликулы и увеличить количество волосков на лице.

Весьма экстремальный народный рецепт – маска из перца. Может жечь, может быть некомфортно, однако результат будет хорошим. Чайная ложна красного перца, сока алоэ и оливкового масла. Всё это перемешать и нанести на кожу – не больше 40 минут держите её на лице, иначе можно заработать бытовой ожог.

Еда для роста бороды

Ваша борода на самом деле является продолжением вас самих, и связь между вашим здоровьям и здоровьям бороды весьма сильная. Ниже мы перечислили лучшие продукты питания, которые помогут поддерживать оптимальный рост бороды.

Сладкий картофель – он содержит бета-кератин, который поможет росту клеток вашей бороды. При попадании в организм бета-каротин превращается в витамин А, и это приводит к большему росту клеток в волосах, расположенных на бороде.

Устрицы – один из лучших источников цинка. Цинк – важнейший материал, помогающий клеткам, предназначенным для роста волос. Устрицы также являются отличным источником белка.

Шпинат – он богат кальцием, железом и магнием, белком и калием, которые являются основными факторами здорового роста бороды. Он хорошо подходит для еды сырым, обжаренным и даже хорошо сочетается с коктейлями, если у вас возникнет желание смешать его с другими продуктами.

Корица – стимулирует приток кислорода к волосяным фолликулам. Добавьте ее в овсяные хлопья и другие блюда, где требуется небольшая сладость. Только не пытайтесь проглотить ее ложкой!

Печень – если вы можете ее переварить, она будет для вас отличным источником белка, железа и биотина.

Продукты богатые биотином – орехи, такие как миндаль, арахис и грецкие орехи, соевые бобы, цельно зерновые, бананы, цветная капуста и грибы.

Небольшое примечание о биотине

Ваши волосы, кожа и ногти состоят из кератина. Было доказано, что биотин улучшает кератиновую инфраструктуру вашего тела. Исследование прямого воздействия биотина на рост волос ограничены. Однако добавление в рацион продуктов с большим содержанием биотина не повредит. Вы также можете принимать биотиновые добавки, но вскоре всего, вы уже принимаете его достаточно из своего ежедневного рациона.

Распространенные мифы о отращивании бороды

Существует множество мифов о том, как отрастить бороду. Разберем самые распространенные.

Миф №1

Бритье ускоряет отрастание бороды

Реальность: сбривание бороды означает избавление от нее. Нет никаких научных доказательств того, что после бритья волосы отрастают быстрее или гуще. Это делают только время и генетика.

Миф №2

Масла для роста бороды работают

Реальность: масла, сыровитки и таблетки для роста бороды не подтверждены наукой и являются эквивалентом мужских таблеток для улучшения бороды. Не становитесь их жертвой! Однако есть витамины, такие как биотин, которые помогут улучшить здоровье ваших волос, но они не способны изменить вашу генетику.

Миф №3

С бородой слишком жарко летом

Реальность: Борода помогает блокировать УФ-лучи с лица и отводят пот, создавая прохладный воздушный поток.

Миф №4

Зуд бороды

Реальность: зуд бороды на ранних стадиях роста — это нормально, но он быстро проходит. Бороды, как правило не чешутся, а зуд скорее всего свидетельствует о проблеме с уходом.

Миф №5

Борода грязная

Реальность: ВЫ, возможно, читали о бороде, содержащей следы фекалий. Ну почти все содержит следы фекалий. Используйте средство для мытья бороды, чтобы сохранить ее чистой.

Миф №6

Чем больше, тем лучше

Реальность: Лучшая борода для вас – это та, которую вы можете отрастить, т которая будет вам нравится. Ваша борода не свидетельствует о вашей мужественности.

Усы — признак заболевания

Женские усики появляются по разным причинам, в том числе из-за болезней органов: желчный пузырь, щитовидная железа, головной мозг. Их появление может стать последствием снижения синтеза эстрогенов (женский гормон).

Выработка этого гормона зависит от состояния печени. Поэтому при появлении усиков необходимо обследовать этот орган, чтобы исключить серьезные заболевания.

При этом если растительность над верхней губой появляется у женщин старше 35 лет, это может являться природным фактором. При этом женские органы продолжают продуктивно работать: менструации начинаются в срок, сексуальное влечение остается в норме.

Часто усики у девушек начинают расти вследствие приема гормональных препаратов. Вместе с окончанием курса лекарственных средств, все приходит в норму.

Что делать если борода не растет

Отрастить бороду возможно в большинстве случаев. Необходимо выяснить причины и помочь организму, чтобы стать обладателем роскошной шевелюры.

Правильный режим дня

Здоровый полноценный сон — залог бесперебойной работы организма. Он благотворно влияет на рост волосяного покрова. Рекомендуемое время сна составляет 8 часов, во время него происходит обновление всех клеток человека.

Следует избегать чрезмерного психологического напряжения и стрессов. Для борьбы с этими проблемами можно заняться медитациями или йогой.

Занятия спортом не только повышают уровень тестостерона, но и улучшают кровообращение, нормализуют метаболизм, помогая витаминным комплексам быстрее достигать необходимых участков организма. Достаточно будет зарядки и прогулки на 3-5 км.

Сбалансированное питание

Для скорейшего роста волос необходимо выпивать в день не менее 2 литров воды (1 стакан в течение часа).

Большое значение имеет и правильное питание. В рацион нужно включить продукты с высоким содержанием масел и белка (мясо, яйца, орехи, фасоль, рыба).

Баланс витаминов А, Е и С способствует интенсивному росту растительности у мужчин.

Витамин А (ретинол) отвечает за нормализацию кожи головы и волос. Его недостаток приводит к возникновению перхоти. Богаты витамином А следующие продукты: рыба, брокколи, мясо, морковь, тыква, перец, дыня, абрикос, персик.

Витамин С полезен для поднятия иммунитета. Улучшая кровообращение, он стимулирует рост волос и насыщает их необходимыми элементами. Витамин С находится в: картофеле, облепихе, томатах, капусте, яблоках, цитрусовых, клубнике, шиповнике, рябине, редисе, вишне.

Витамин Е (токоферол) отвечает за циркуляцию крови. Он переносит питательные вещества и кислород по человеческому организму. Недостаток витамина приводит к потере волосами блеска, они ломаются и истончаются. Витамин Е можно найти в таких продуктах: растительных маслах и подсолнечнике, горохе, миндале, кедровых орехах, петрушке, фисташках, капусте, облепихе, шиповнике.

Витамины группы В:

• В1 (тиамин): бобовые, творог, мясо, яйца, пивные дрожжи;
• В3, В5: желток, молоко, авокадо, курица, рыба, говядина;
• В6 (пиродоксин): фундук, картофель, морковь, грецкие орехи, шпинат, авокадо, капуста, томаты;
• В7 (биотин): соя, грибы, печень, желток, шпинат, томаты;
• В9 (фолиевая кислота): бобовые, крупы, дрожжи, орехи, зеленые овощи;
• В12: соя, говяжья печень, яйца, дрожжи, кисломолочные продукты.

Миноксидил

Это препарат, который стимулирует рост волос и препятствует их выпадению. Подходит как для волосяного покрова голы, так и для бороды. Его следует массажными движениями нанести на редеющие участки и втереть в кожу. Перед применением стоит проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Для восстановления роста бороды можно использовать народные средства.

Эвкалиптовое масло. Для смешивания раствора понадобится 1/5 часть масла эвкалипта и 4/5 части теплой воды. Вату необходимо смочить в получившемся растворе и нанести на кожу. При индивидуальной реакции организма возможно появление раздражения.

Горчица и масло Амлы. 3 ст. л. горчицы в порошки следует соединить с 60 мл масла Амлы. Размешать до однородного состояния. Нанести маску на бороду на 20 минут. Срок хранения такой смеси — 2-3 дня.

Сок лайма с молотой корицей. 1 ст. л. корицы смешать с 2 ст. л. сока лайма. Нанести на бороду смесь на 30 минут.

Этапы роста бороды

Каждая длина характерна своими сложностями и проблемами, поэтому начнём по порядку. Не спешите узнавать, как быстро отрастить бороду. Всему свое время.

Одномесячная борода

На стадии роста бороды 2-3 недели, Вы заметите, что борода начинает зудеть. Волосы растут не равномерно, и вообще, сама борода выглядит довольно неопрятно. Причина зуда бороды заключается в том, что кончики волос, которые стали острыми после последнего бритья, выросли достаточно, чтобы загнуться и уколоть Вашу кожу. Самое «зудящее» место – это конечно шея, которой мы постоянно шевелим. Если бороду отращивать в зимний период, то шарф может даже усиливать этот зуд.

Пути решения:

1. Наберитесь мужества и просто ждите. Это временное явление и пройдёт через неделю, другую.

Как только закончится чесаться борода, наступит время, когда борода будет отрастать то тут, то там не равномерными островками. Очевидно, выглядит такая борода неопрятно. Тут есть два пути решение проблемы:

1. Если вы определились со стилем бороды, и в этом стиле усы или бакенбарды не нужны, то можно немного подровнять бороду и сбрить не нужные участки.
2. Если Вы решили быть бородатым на столько, на сколько это возможно, просто наберитесь терпения и оставляйте бороду не тронутой. Рано или поздно волосы отрастут и закроют пустые участки, надо просто ждать.

У многих не хватает терпения, и они начинают то тут, то там подбривать одинокие волоски по краям, однако заигравшись, сбривают не то, что надо. Будьте мужиком до конца, перенимайте суровый не бритый образ и не трогайте свою бороду, иначе можно натворить дел. Можно воспользоваться маслом для роста бороды из натуральных компонентов, чтобы не появились «островки» волос на бороде и щеках.

Борода длиной в 1-2 месяца

Когда Вам удастся сохранить обладание над собой и отрастить бороду за один месяц, не прикасаясь к ней, настало время сделать её опрятней. Для сохранения длины бороды, используйте маленькие ножницы. Если Вы недавно начали ухаживать за своей бородой, есть шанс сбрить слишком много волос. Для восстановления волос на бороде понадобится время, поэтому придерживайтесь принципа «меньше, да лучше». Отрезайте меньше волос и не стригите их слишком коротко. Для выравнивания бороды и ровного обрезания длины волос, воспользуйтесь маленькой прямой расчёской. Массажная расчёска не подойдёт, имейте в виду.

Борода длиной 2-3 месяца

Для тех, кто ждал более 2-3 месяцев и отрастил действительно хорошую бороду, начинается самое интересное. Вы станете замечать, что борода, точнее волосы на бороде становятся не такими, как были раньше. Они начинают закручиваться, торчать во все стороны, да и иметь вообще кучерявый вид. Собственно, многих это устраивает. Брутальный мужик – это про Вас.

Борода длиной 3-6 месяцев

После такого долгого периода отращивания бороды, можно сказать, что у Вас огромное самообладание. Все сложности позади и остаётся лишь изредка поправлять границы бороды и её форму. Единственная сложность возникает в сушке бороды после душа. Многие сушат волосы феном, поэтому бороду обдувать горячим воздухом нужно снизу-вверх. Таким образом, борода будет пышнее и опрятней. Чтобы не пересушить волосы, не ставьте слишком высокую температуру на фене и воспользуйтесь бальзамом для бороды. Для укладки бороды, воспользуйтесь деревянным или железным гребнем.

Стилизовать бороду можно по-разному, однако, многое зависит от Вашей генетики. Чтобы понять, какой стиль подойдёт именно Вам, нужно увидеть, насколько большой может быть Ваша борода за полгода. Уже потом, обратившись к специалисту (в больших парикмахерских, есть специалисты по стрижке бороды – барберы или бродобреи), выберите свой стиль.

Почему мужчины отращивают бороду, мнение психологов

Врачи-психотерапевты считают, что борода является способом самовыражения, сродни одежде или прическе.

Биопсихолог Найджел Барбер обнаружила взаимосвязь популярности растительности на лице с дефицитом невест

Она высказала мнение, что бородатость ассоциируется у мужчин как дополнительный плюс в конкурентной борьбе за внимание женщин

Психолог Дуглас Вуд считал, что борода, даже фальшивая, придает юношам больше уверенности в себе, она привлекает внимание и делает молодого человека заметней. Существует мнение психологов, что отращивая бороду, мужчина пытается усилить какое-либо личностное качество, которое отражают черты лица

Большое значение имеет и форма, которая придается растительности

Существует мнение психологов, что отращивая бороду, мужчина пытается усилить какое-либо личностное качество, которое отражают черты лица. Большое значение имеет и форма, которая придается растительности.

Ленин и Троцкий носили бороду колышком, что помогало им придать выразительность подбородку и усилить свои ораторские, вербальные качества. Авраам Линкольн, отращивая бороду и усы, усиливал свои волевые качества, волевой желвак в непростые времена гражданской войны штатов.

Таким образом, можно обобщить, что бородатые представители мужского пола неспроста привнесли изменения в свою внешность, пусть они и сделали это несознательно, не видя сами каких-то конкретных причин в этом поступки. Борода — это попытка стать в чем-то сильнее, добиться доминирования в мужском сообществе.

Подготовка лица и волос к стрижке

Моделирование бороды требует определенной подготовки. Перед тем, как стричь короткую или длинную бороду и усы в домашних условиях, следует выбрать ее форму. Для начала следует учесть следующие советы:

• блондинам и рыжим можно позволить себе растительность более длинную и густую, чем брюнетам;
• при невысоком росте не рекомендуется объемная, пышная растительность — в этом случае она должна быть символическая. При среднем и высоком — подойдет и большая.

• Трапецевидное лицо с широкой челюстью и узким лбом. Подходящие формы бороды: каре, жабо, шкиперская. Они визуально уменьшают широкую часть и расширяют узкую. Таким мужчинам рекомендовано сочетать бороду с объемной прической, чтобы зрительно выровнять форму лица.
• Треугольное с узким подбородком и широким лбом. Чтобы объем нижней части лица сделать зрительно больше, подойдет эспаньолка, борода в форме подковы или немного округлая. Такая растительность придаст мужественности и солидности.
• Как оформить усы и бороду с овальным лицом. Таким мужчинам подходят практически все формы растительности. Поэтому рекомендовано экспериментировать и подбирать свой вариант.
• Как правильно оформить усы и бороду с круглым лицом. Чтобы визуально сделать лицо вытянутым, подойдет форма растительности от виска до виска, покрывающая часть шеи, подбородка, щеки, например, чинстрап, бретта.
• Как подстричь усы и бороду с вытянутой прямоугольной формой лица. Такое лицо выглядит удлиненным, поэтому длинные или узкие бороды (например, эспаньолка, французская бородка) не подойдут. Оптимальным вариантом станет подковообразная стрижка, например, якорь.

Подготовка бороды

Любые манипуляции с бородой – ее корректировка, подравнивание и стрижка, должны начинаться с подготовки. Несмотря на то что для проработки волос применяются разные инструменты, это необходимо для предотвращения последствий контакта металла с кожей.

Подготовительная работа сводится к нескольким важным этапам.

Моем волосы

Для мытья не следует брать обычные косметические средства, поскольку они содержат сульфатные добавки, образующие пену и вредящие коже. При очищении ее от загрязнений и кожного сала эти вещества обезвоживают эпидермис, поэтому целесообразнее применять натуральные шампуни с полезными растительными экстрактами.

Сушка

Просушить волосы можно с помощью полотенца, промокнув бороду, таким образом устранив лишнюю жидкость. Использование фена нежелательно, если только это не профессиональный парикмахерский инструмент для сушки и укладки с регулируемыми функциями температурного режима.

Расчесывание

Тщательное причесывание позволяет убрать торчащие волоски и вычесать отмершие волосяные стержни. Для этого подойдут расчески и гребни с крупными зубьями из дерева или щетки с натуральной щетиной. Для выпрямления кудрявых прядей применяется специальный утюжок, которым несколько раз проводят по направлению роста волос.

Чистую и прочесанную бороду всегда легче стричь и корректировать.

Выбор формы

Профессиональный барбер способен помочь в выборе формы усов и бороды. Такого специалиста учат ориентироваться на стиль человека и анатомические особенности его черепа. Можно и просто скачать на смартфон специальную программу с возможностью «примерки» различных типов бороды онлайн. Загрузив свою фотографию, мужчина получает несколько десятков вариантов образов. При выборе следует учитывать форму своего лица:

1. Круглое. Противопоказаны закруглённые края. Если человек не желает визуально напоминать шарик, предпочтение следует отдать треугольным или квадратным линиям.
2. Удлинённое худое лицо. Рекомендуется отказаться от клиновидной длинной бородки. Сгладить угловатость поможет пышная растительность любой другой формы.
3. Выраженные скулы. Пропорциональный вид создаст борода в форме клина.

Всегда держите при себе электромагнитную гранату

В том же духе, что и вложения в оружие, как только вы разблокируете мод для своего Супремо — уродливые рюкзаки, меняющие геймплей, — вы можете надеть его на любого другого Супремо. Это относится к гранатам EMP, легко наиболее полезному моду из всех. Они полезны для остановки любого транспортного средства, да

Но что еще более важно, они могут останавливать танки, на которые вы можете либо запрыгнуть и украсть, либо получить возможность уничтожить с помощью быстрой заставки. Это может значительно облегчить выполнение некоторых сложных миссий

Еще лучше, если вы украдете танк, вы можете просто использовать его на всех злодеях и вражеских машинах в этом районе.

Волосы на лице – это норма?

Крошечные волоски покрывают лицо каждого – это совершенно естественно, пока волосы над губами не станут длиннее и темнее и не начнут негативно влиять на качество жизни. Женщины с более смуглой кожей чаще сталкиваются с этой проблемой в силу наследственности и особенностей национальности. Но рост волос на теле, включая волосы на лице, также может быть связан с эндокринным заболеванием, конкретно с повышением уровня мужского гормона – тестостерона. В этом случае необходимо обратиться к врачу. После соответствующего лечения рост волос на лице и другие симптомы станут менее яркими.

Если волосы над губами не связаны с заболеванием и представляют собой чисто эстетическую проблему, все, что вам нужно сделать, – это найти наиболее подходящий метод депиляции. Сегодня можете выбирать между «домашними» процедурами или посещением специалистов, поэтому халатное отношение к внешности и лень не имеют оправдания. Женщине ходить с усами – стыдно!

Процедура удаления волос над верхней губой

Ниже приведен ряд методов, которые помогут справиться с неприятными волосами на лице. С опережением скажем, что не рекомендуется в этом случае только один способ – бритье. Эта процедура не только связана с мужским уходом, но и приносит обратный результат: волосы после сбривания растут очень быстро и становятся темнее и гуще.

Заключение

Заинтересовали вас интересными и удивительными факторами? Тогда положительно настройтесь на жизнь, берите от неё всё позитивное, берегите и сохраняйте здоровье. Изучайте себя и изучайте этот безграничный мир, развивайтесь постоянно и ежедневно — составьте, например, собственный список: значения непонятных слов, умные статьи, классические и современные стихи, интересные факты из истории и элементарные вещи, которые должен знать каждый образованный человек. Выберите интересную для себя область и проработайте ее — например, сформулируйте вопросы о политике, на которые должен ответить каждый эрудированный человек, и постарайтесь дать на них развернутые обоснованные ответы. Или 100 вопросов о животных/птицах/рыбах, на которые должен ответить любой интеллигентный человек — все, что угодно, лишь бы жизнь была интересной, разнообразной, привлекательной и в 20, и в 50, и в 80 лет.

Удачи, приятного настроения и позитивного настроя!