Андре асиман: назови меня своим именем

Советы психологов, как вести себя с лжецами

Сначала убедитесь, что собеседник вам врет

Нужно научиться обращать внимание на поведение человека, когда он говорит правду, чтобы потом можно было сопоставить. Куда смотрит человек, когда врет? Да куда угодно, но только не в глаза

Но некоторые пристально вглядываются и не отводят взгляд долгое время.

Проверить имеющиеся факты. Нужно проверить и распознать факты, которые, по вашему мнению, являются неправдой.

Следует определить порядок действий. Если человек точно знает, что ему соврали, он должен продумать свои действия, то как будет себя вести со лжецом.

Надо поговорить с вруном и определить причину его поступка.

Во избежание конфликта с обманщиком надо держать себя в руках и не забывать о социальных нормах. Надо говорить с этим человеком без оскорблений и упреков, говорить необходимо спокойно и сдержанно.

Нужно понаблюдать за его реакцией. Это может быть 3 варианта поведения: отрицание, соглашение и защита. Лучше всего для обманутого именно признание, а иначе конфликта не избежать.

Иногда человеку бессмысленно доказывать, что он врет, ведь для него склонность ко лжи – это как болезнь, как патология.

После того как вас обманули, не надо думать, что все люди постоянно врут, ведь большинство людей честны по отношению друг к другу.

Нужно помнить, что при общении в первую очередь нужно верить не в то, что вы слышите от человека, а в то, что видите собственными глазами.

Ошибки растяжения

Ошибки растяжения случаются, когда мы работаем над расширением наших нынешних способностей. У них высокий показатель возможностей обучения и преднамеренности. Они случаются, когда мы пытаемся сделать что-то выходящее за рамки того, что мы уже можем сделать без посторонней помощи.

Это еще один вид позитивных ошибок. Если их нет — это значит, что мы никогда не ставили перед собой задачу получить новые знания или навыки.

Иногда, когда мы застреваем, совершая и повторяя одну и ту же ошибку растяжения, проблема может заключаться в том, что мы бездумно выполняем движения, вместо того чтобы по-настоящему сосредоточиться на улучшении своих способностей. В других случаях основная причина может заключаться в том, что наш подход к обучению неэффективен, и мы должны попробовать другую стратегию, чтобы освоить новый навык. Или может случиться так, что мы не рассчитываем свои силы и просто еще не готовы справиться с новым уровнем сложности.

Из-за этого мы можем чувствовать себя застрявшими. Чтобы это преодолеть, достаточно снизить требования и уровень сложности новых задач и переместиться в зону ближайшего развития. Эта зона немного превышает то, что мы уже можем сделать без посторонней помощи. Когда мы проходим через эту зону, мы можем постепенно повышать уровень сложности для выполнения следующих задач и освоения новых компетенций.

Поучение Владимира Мономаха: история

У переписки Владимира Мономаха и князя Олега — грустные предпосылки.  Поводом стало убийство младшего сына Мономаха — Изяслава в битве с Олегом. Старший сын Владимира Мономаха Мстислав, которого крестил Олег Святославич, посоветовал отцу отправить князю Олегу это письмо в знак примирения. Князь Владимир Мономах внял этому совету. Это письмо стало символом великого прощения и примирения даже самых заклятых врагов. Рассказ о своей жизни Владимир Мономах писал в назидание детям и следующим поколениям. Пример смирения в его письме — слова: «На Страшном Суде без обвинителей сам себя обличаю». Поучение Владимира Мономаха называют литературным памятником и даже светской проповедью. Для Владимира Мономаха «Страх Божий» — основа всякого добра. Литературное произведение хранилось в собрании рукописей коллекционера памятников русской старины графа А. И. Мусина-Пушкина и уцелело во время пожара 1812 года. Именно с поучения Владимира Мономаха началась традиция обсуждать важные этические вопросы в литературе.

Как пережить предательство друзей?

Предательство друга порою может ранить не меньше, нежели предательство родственника или мужа. Если друг настоящий, то, наверняка, вы доверяли ему свои личные тайны, не раз поддерживали в сложных жизненных ситуациях и советовались по многим вопросам.

Исключение может быть лишь в случае, когда друг или подруга вынужденно пошли на этот шаг, не по своей воле или же совершили нелепую ошибку. В общем, вам нужно дать шанс объясниться человеку, и если вы поймете, что предательства можно было избежать, то сделайте паузу в вашем общении, чтобы каждый мог переосмыслить случившееся. Спустя месяцы, вы сами сможете понять, хотите ли вы возвращать товарища в свою жизнь.

Как пережить предательство друга или подруги, советы психолога:

1. Если предательство не касается слишком серьезных вещей (например, отношений с супругом), попытайтесь понять, почему друг так поступил. Для начала следует признаться себе, что человек вам дорог. Если это по-настоящему близкий друг, он останется дорог даже после своего поступка. Нужно выслушать его. Все иногда ошибаются, возможно, он искренне раскаивается.
2. Если есть желание отомстить, не стоит этого делать. Вы не сделаете себе лучше и вряд ли получите удовлетворение. Психологи рекомендуют сделать что-то хорошее для друга, даже если это будет какое-нибудь маленькое дело. Это сработает намного лучше, чем месть. Он будет мучиться от угрызений совести, а вы будете спокойны.
3. Если друг не раскаивается, просто отпустите ситуацию. В душе поблагодарите его за все хорошее, что он сделал. Такая позиция быстрее остальных излечит раны и лучше всего поможет пережить предательство.

Сохранять ли с ним отношения? На этот вопрос можете ответить только вы. Разобравшись в ситуации, можно попробовать наладить общение. У вас есть право сохранить отношения с другом либо отказаться от них.

Проведите эксперимент

Попробуйте вспомнить момент в вашем прошлом, когда вы совершили оплошность, за которую вам было очень стыдно. Подумайте обо всех деталях этого события: где вы находились, что делали, кто был рядом. Часто наши воспоминания о подобных моментах остаются настолько живыми, что мы помним такие подробности, которые вряд ли могли бы рассказать о других прошлых событиях. В памяти могут всплыть запахи, звуки, ощущения, цвет одежды и т.д. Если у вас есть минутка, попробуйте записать все, что вы вспомнили, чтобы увидеть насколько много подробностей той ситуации до сих пор хранится в вашей памяти. Все что вы записали – результат работы дофаминергической системы головного мозга. Человек в состоянии контролировать всего около 17% процессов происходящих в головном мозге, все остальное происходит без нашего ведома. Так было и в случае с этой ошибкой.

Как определить ложь

Если вы не рак по знаку зодиака, не обладаете очень развитой интуицией и не владеете искусством профайлинга, то для распознания обмана внимательно наблюдайте за собеседником. Непрофессиональный лжец обязательно себя выдаст. Особенно если это женщина-дева. По мнению астрологов, именно они совершенно не умеют врать.

По мимике лица

Во время разговора смотрите на собеседника и следите за выражением его лица. Ученые выяснили, что выражение лица человека обычно меняется каждые 10 секунд. Если смена эмоций на лице говорящего происходит чаще, то скорее всего он врет.

Еще одним важным признаком обмана является расхождение между словами и эмоциями человека. Например, собеседник сообщил вам, что ему грустно, но при этом его выражение лица не изменилось, осталось спокойным. Либо он с запозданием изобразил грусть на лице. У говорящего правду эмоции и слова всегда будут совпадать и проявляться синхронно.

Также у вруна на лице может застыть неестественная улыбка, больше похожая на восковую маску. Говорящий при этом слишком сильно растягивает губы, отводя нижнюю челюсть немного назад.

По жестикуляции

В отличие от мимики, жесты человека буквально бросаются в глаза. Основными признаками лжи являются:

• чрезмерная жестикуляция, если обычно ваш собеседник так себя не ведет;
• полное отсутствие жестикуляции;
• использование театральных, наигранных жестов.

Прикосновение к глазам во время разговора также можно воспринимать как признак того, что вас пытаются обмануть. Девушки при этом как бы поправляют макияж, проводя пальцами под глазом, а мужчины потирают веки. Таким образом собеседник уклоняется от зрительного контакта. Однако данный жест может указывать не только на ложь, но и на банальную усталость.

Желая скрыть правду, многие люди начинают трогать себя за уши или почесывать шею. Причем этот жест повторяется довольно часто – чаще пяти раз за время беседы. Многие люди, когда врут, очень сильно переживают и волнуются. У них учащается пульс, их бросает в жар, они сильно потеют. Чтобы хоть немного охладить себя, врунишки оттягивают либо расстегивают ворот рубашки, кофты.

Однако если человек злится или чем-то расстроен, он также будет использовать этот жест. Чтобы не делать поспешных выводов, просто переспросите собеседника. Человек, который вам врет, вероятнее всего запнется и замолчит на какое-то время.

По телефону

Распознать обман в телефонном разговоре довольно сложно, потому что вы можете следить только за темпом речи, интонацией, громкостью голоса. К тому же качество связи может оказаться не самым хорошим. Поэтому если вы сомневаетесь в том, что слышите, просто переспросите еще раз, задайте уточняющие вопросы, чтобы поймать лжеца на его собственных противоречиях и несоответствиях. Либо попросите о личной встрече, чтобы воочию наблюдать за мимикой и жестами собеседника.

Косвенным признаком лжи во время телефонного разговора может быть покашливание, прочищение горла. Человек, говорящий неправду, чувствует сильное напряжение, начинает потеть, и как следствие у него пересыхает горло. Но это не обязательно будет свидетельствовать об обмане.

В переписке

Еще сложнее вычислить ложь в переписке в соцсетях. Ведь вы не видите и не слышите собеседника. Единственное, что можно анализировать в попытках определить обман – это текстовые сообщения.

Можно заподозрить, что собеседник вам врет, если он:

• начал писать слишком длинные предложения, загроможденные лишними фактами;
• неожиданно начал расставлять знаки препинания и заглавные буквы, хотя раньше за ним такое не замечалось;
• вместо коротких и понятных сообщений стал писать развернутые и длинные комментарии.

Изменение манеры письма у лжеца происходит неосознанно. Таким образом он пытается убедить самого себя, что не врет, а всего лишь сочиняет. При этом он так увлекается, что рассказывая о каком-то событии, описывает его в мельчайших деталях. А ведь мы чаще всего не можем подробно рассказать, что делали вчера.

Полезные книги по психологии лжи

Как я уже говорила, по лицу и другим частям тела отлично можно определить, врут ли вам. Для этого рекомендую такие книги:

1. Пол Экман “Узнай лжеца по выражению лица”, “Психология лжи. Обмани меня, если сможешь”.
2. Аллан Пиз “Язык телодвижений”.
3. Евгений Спирица “Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца”.
4. Александр Тарасов “Узнать лжеца! Как распознать обман. 12 практических советов”.
5. Джо Наварро “Громче слов. Как понять невербальные сигналы”.
6. Чарльз Форд “ Психология обмана. Как, почему и зачем лгут даже честные люди”.
7. Памела Мейер “ Как распознать ложь. Эффективные методы выявления обмана”.

Кто умеет распознавать ложь

Астрологи утверждают, что среди всех знаков зодиака лучше всего распознают ложь раки. Почему? Дело в том, что они очень тонко чувствуют настроение и понимают мотивацию других людей. Другими словами раки обладают сверхразвитой интуицией. Они чувствуют обман, не обладая при этом никакими специальными знаниями по распознаванию лжи.

В последнее время большую популярность получила профессия профайлера. Профайлер – человек, распознающий ложь по мимике, жестам, манере поведения говорящего. Люди этой профессии востребованы во время бизнес переговоров, выдачи кредитов в банке, при собеседовании будущих сотрудников и т.д.

Их система обучения построена преимущественно на трудах таких знаменитых психологов, как Алан Пиз и Пол Экман, которые много лет изучали механизмы лжи и разрабатывали методики ее выявления. По мотивам их книг сняли популярный сериал “Обмани меня”, главный герой которого – специалист по распознаванию лжи.

Некоторые книги Алана Пиза, написанные совместно с его женой Барбарой:

1. “Язык телодвижений”.
2. “Язык взаимоотношений”.
3. “Новый язык телодвижений”.

Наиболее популярные книги Пола Экмана, посвященные выявлению лжи:

1. Психология лжи.
2. Узнай лжеца по выражению лица.
3. Психология эмоций.

Это довольно обширные работы. Если вы всерьез увлеклись таким занятием, как распознавание лжи, то я советую их почитать. В рамках же данной статьи я расскажу вам о том, как можно выявить лжеца на основе наиболее ярких признаков.

Цитаты про доверие и обман

23. Доверие, как бумага, однажды скомкав, оно больше не будет идеальным. | Ирландская пословица

24. Просто доверяй себе, и ты узнаешь как жить. | Иоганн Вольфганг фон Гете

25.Не доверять друзьям позорнее, чем быть обманутым ими. | Конфуций

26.  Отношения — это про доверие. Если вам приходится играть в детектива, пришло время двигаться дальше. | Неизвестный

27. Нужны годы, чтобы построить доверие, секунды, чтобы его разрушить, и вечность, чтобы его восстановить. | Неизвестный

28. Я доверяю себе. Нам необходимо это для выживания. | Йоко Оно

29. Доверие, как резинка, оно становится все меньше и меньше с каждой ошибкой. | Неизвестный

30. Вы должны доверять своей интуиции — вы должны доверять тому маленькому голосу внутри вас, который говорит вам, что именно говорить и что решать. | Ингрид Бергман

31. Есть две причины, по которой мы не доверяем людям. Первая — мы не знаем их. Вторая — мы их знаем. | Неизвестный

32. Я достаточно хороший человек, чтобы простить тебя, но недостаточно глупый, чтобы снова тебе доверять. | Неизвестный

33. Доверие открывает новые невообразимые возможности. | Роберт С. Соломон 

34. Любите всех, доверяйте некоторым, не делайте плохого никому. | Уильям Шекспир

35. Когда вы полностью доверяете кому-то без малейшего сомнения, вы в конце концов получаете одно из двух: человека на всю жизнь или урок на всю жизнь. | Неизвестный

36. Поскольку вы считали, что я способен вести себя достойно, я так и сделал. | Пауло Коэльо

37. Перестань просить меня доверять тебе, пока я откашливаю воду с прошлого раза, когда ты позволил меня утопить. | Неизвестный

38. Когда начинаешь задаваться вопросом, можно ли кому-то доверять или нет, ты уже знаешь, что не можешь. | Неизвестный

39. Доверять тебе было моим решением. Доказать, что я прав, — твой выбор. | Неизвестный

40. Только те, кому вы доверяете, могут вас предать. | Терри Гудканд

41. В доверии себе постигаются все добродетели. | Ральф Уолдо Эмерсон

42. Не доверяйте всему, что вы видите. Даже соль выглядит, как сахар. | Неизвестный

Ошибки из-за небрежности

Небрежные ошибки характеризуются низкой преднамеренностью и низкой возможностью к обучению. Они случаются, когда мы делаем то, что уже знаем, но делаем это неправильно, потому что теряем концентрацию. Мы все время от времени делаем небрежные ошибки, потому что мы люди. Однако, когда мы делаем слишком много этих ошибок, особенно в отношении задачи, на которой мы собираемся сосредоточиться в данный момент, это сигнализирует о необходимости повысить свой фокус внимания.

Иногда небрежные ошибки можно превратить в «ага»-ошибки. Если мы совершаем ошибку из-за того, что не сосредоточены на текущей задаче, или мы слишком устали, или что-то нас отвлекает, поразмыслив, мы можем получить инсайты, как повысить свою продуктивность, как организовать свое время, чтобы не переутомляться.

Процесс проживания горя в связи с изменой включает 5 стадий

1. Стадия отрицания и шока. Человек просто не может поверить в случившееся, особенно если измена – неожиданна. Реакция: эмоциональное возбуждение, или наоборот, эмоциональная холодность, заторможенность.
2. Стадия агрессии, переживание обиды, гнева. Часто агрессия, гнев направлены на изменившего, ушедшего, который «бросил», оставил своих близких.
3. Стадия вины. Человек обвиняет себя в случившемся, свое «плохое поведение». Человек также может испытывать угрызения совести за то, что плохо относился к изменившему, мало внимания уделял ему.
4. Стадия депрессии. Подавленность, апатия, раздражительность, снижение социальной активности – все это проявления депрессии. Жизнь может утратить всякий смысл, свою боль человек склонен «глушить» алкоголем и прочими «антидепрессантами».
5. Стадия принятия. Как бы тяжело не переживал человек измену, постепенно наступает принятие утраты. Эта стадия характерна восстановлением привычного течения жизни, вновь входящей в свою колею. Жизнь приобретает цели и смысл.

Что такое ложь ​

Ложь — сознательное высказывание, заведомо не соответствующее истине. Это умышленная передача искаженной фактической и эмоциональной информации с целью создания или поддержания в другом человеке какого-либо убеждения.

Ложь давно проникла во все сферы нашей жизни. Говорят, что без обмана невозможно добиться успеха на работе, сохранить на долгие годы брак, воспитать ребенка, поддерживать доброжелательные отношения с родственниками и друзьями. Это большая ошибка. Даже безобидная ложь может стать причиной серьезных последствий по крайней мере для двух человек — для того, кто солгал, и для того, кто подвергся обману.

Научим быть честным и правдивым

Записаться на консультацию

Ложь — феномен, который включает в себя разнообразие ситуаций и тактик. Лживыми могут быть эмоции, действия, слова. Человек может искажать данные, убирая из истории важные детали или приукрашивая действительность

Даже сокрытие важной информации считается обманом

Статусы про лживых людей

Много времени нужно, чтобы поверить человеку и только миг чтобы разочароваться в нём

***

***

Я никогда не вру никому, потому что я не боюсь никого. Ты врешь, только когда ты боишься.

***

Когда видишь, как другие, не смотря на очевидную ложь продолжают считать себя правыми, невольно снимаешь с себя ответственность быть к ним справедливым.

***

Себя обманывать глупо и бесполезно, вполне достаточно того, что постоянно обманывают другие.

***

В схватке с самой горькой правдой наш народ непобедим.О себе ложь неприемлем.Правду слушать не хотим.

***

Страх быть непонятым подталкивает ко лжи.Но именно ложь кратчайший путь к непониманию.

***

Когда некоторые люди говорят, что никогда не женятся, мне хочется взять у них расписку.

***

***

Мы уже никого не обвиняем во лжи, мы уже привыкли, что почти никто не говорит нам правды.

***

Чтобы ложь проскользнула, нужно быть убедительным, а чтобы победила правда честным.

***

Так не поранит острый нож,Как ранит подлой сплетни ложь,Причем лишь после обнаружишь,Что сделал это тот, с кем дружишь.

Виды лжи

Под ложью понимается любая недостоверная информация, сообщаемая одним человеком другому. Зачастую люди обманывают совершенно напрасно. Они искажают правду, пытаются приукрасить ее, либо замалчивают важные детали. Хотя никакой необходимости во вранье нет.

В зависимости от целей, которые преследует “лгунишка”, можно определить следующие виды лжи:

1. Неосознанная. Находясь под воздействием сильных эмоций, человек не осознает, что приукрасил часть истории недостоверными фактами. Очень часто маленькие дети привирают неосознанно просто потому, что еще не способны запомнить большой объем информации и прибегают к помощи своей бурной фантазии.
2. Умышленная. В данном случае человек прекрасно осознает, что врет, преследуя свою цель. Не всегда умышленная ложь используется для достижения каких-либо корыстных целей. Бывает, что люди намеренно скрывают правду, желая уберечь своих близких. Это так называемая ложь во благо. Когда, например, кто-то скрывает от родственников свою тяжелую болезнь, чтобы не причинять им страданий.
3. Активная. Это вид осознанной лжи, которая не имеет четкой цели. Человек просто выдумывает события, которые с ним на самом деле не происходили. Чаще всего так поступают в беседе с малознакомыми людьми, чтобы показаться более интересным и умным собеседником.
4. Пассивная. Такая ложь проявляется в замалчивании фактов. Например, мужчина, находящийся в отношениях с женщиной относительно недолго, не спешит сообщать ей, что он женат и у него есть дети.
5. Патологическая. Этот вид лжи свойственен людям с невысоким социальным статусом. Они придумывают себе целую жизнь, в которой занимают высокое положение или имеют благородное происхождение. При этом врунишка сам искренне в это верит.

Наиболее распространенной причиной лжи является страх. Человека, который обманывает других, но делает это непрофессионально, можно легко распознать по мимике и жестам, по глазам. Они будут сигнализировать о том, что ему страшно.

На ошибках учатся: книга Леонида Верховского

День добрый, дорогой друг!

Когда чему-то учат, обычно используют принцип «как надо…». В книге На ошибках учатся… чтобы их не повторять», Л.Верховский пошел другим путем, приводя примеры — «как не надо» играть в шахматы.

О чем эта книга?

Автор использует не традиционный подход к обучению – «от ошибки». Причем не только, как избегать последних, но и как принимать правильные решения.

Во всех примерах ошибка была сделана или в выигрышной позиции, или в ничейной. Каждый пример содержит 2 вопроса:

1. Как опровергнуть ошибочный ход?
2. Как нужно было играть правильно?

В книге основное внимание уделено эндшпилю. А именно пешечным и ладейным окончаниям

Об авторе

Л.Верховский слева.

В книге 2 части:

Как показывает практика, львиная доля поучительных оплошностей случается в пешечных окончаниях.

Основная причина – сложность и разнообразие этого вида эндшпиля, несмотря на обманчивую простоту.

Важно знать целый кодекс правил: «правило квадрата», оппозиция, поля соответствия, цугцванг, отдаленная проходная, пешечный прорыв. Короче говоря, пешечный эндшпиль часто напоминает ходьбу по минному полю

Из выигрыша получить проигрыш в пешечном окончании, – проще пареной репы

Короче говоря, пешечный эндшпиль часто напоминает ходьбу по минному полю. Из выигрыша получить проигрыш в пешечном окончании, – проще пареной репы.

Имеют значение и психологические причины ошибок. О них также говорится в книге.

Великий Гёте считал так:

Пусть же поучительные ошибки из данной книги, изученные и проанализированные, покажутся читателю глубоким сном. Пробудившись от которого, он сделает широкий шаг в новому уровню мастерства.

Скачать книгу в формате djvu

Благодарю за интерес к статье.

Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:

Самые досадные ошибки – самые полезные

Самое главное, о чем нужно помнить – это то, что прежде, чем мы сможем использовать наши отрицательные воспоминания об ошибках, их нужно принять и примириться с ними

Не простить себе совершенной ошибки – не важно, сколько лет прошло, и какой нелепой и безобидной она кажется сегодня – значит практически лишить себя возможности извлекать пользу из этого опыта. Когда мы злимся на себя за то, что сделали, и не можем отпустить этого чувства, нам вредит именно эта злость, а не ошибка, которую мы совершили

Любой промах – своего рода подарок судьбы. Его трудно принять, но если постараться это сделать, ошибки могут приносить нам гораздо больше пользы, чем вреда. И чем сильнее было переживание, тем полезнее оно будет в будущем. В первую очередь, оно учит нас принимать себя такими какие мы есть, несмотря на ошибки. Учит преодолевать трудности и смотреть на них позитивно. Если мы ошибаемся – значит мы пробуем новое, а если мы пробуем новое – мы развиваемся.

Какие вопросы нужно себе задать, чтобы исправить сложную ситуацию

1. Какая причина кроется в совершении ошибок? Нельзя лгать себе в этом вопросе, даже если вина лежит целиком на человеке, и ответить очень сложно.
2. Можно ли было случайно совершить такое? Иногда случается так, что жизнь диктует свои правила и ставит в такие рамки, что от человека практически ничего не зависит. Если произошло все именно так, то нужно вспомнить такие слова: «Все, что ни делается, все к лучшему!»
3. Какой жизненный опыт можно извлечь из данной ситуации? Могут не ошибаться в жизни только бездельники.
4. Кто может помочь исправить ситуацию? Обращаться за помощью можно всегда, ничего страшного в этом нет. Ошибка иногда помогает найти новых друзей.
5. Как сам человек может решить проблему? Ошибки всегда нужно попытаться исправить, потому что чувство вины может захлестнуть. Иногда случается это через некоторое время, когда человек полностью осознал свою вину. Нужно обязательно придумать план выхода из неприятной ситуации.

Как пережить предательство в 40+ лет?

В молодости пережить предательство легче. Но в 40, 50 лет людям кажется, что для них все закончилось. Особенно это касается любви и отношений. Вопрос, как пережить предательство любимого мужчины или женщины, стоит уже под другим углом. В этом заключается главное заблуждение.

Часто встречаются ситуации, когда люди находили любовь и после 40. Не нужно ставить на себе крест. Если измените свое мышление, очень скоро заметите, как меняется мир вокруг.

После 40 тоже может настигнуть предательство. Но посмотрите на свой возраст с другой стороны. Вы уже обладаете мудростью и знаниями, позволяющими выйти из ситуации победителем. У вас достаточно опыта, чтобы не наломать дров сгоряча. Вы вряд ли будете предпринимать действия, о которых потом пожалеете, потому что уже знаете, чем это закончится.

Если пойти дальше, то можно точно сказать, что во многих сферах ваш возраст является плюсом. Люди после 40 и 50 гораздо меньше зависят от чужого мнения. Можно делать все, что захочется: исполнить давнюю мечту, отправиться путешествовать, вспомнить старые увлечения. Если вы давно хотели сделать что-то, это прекрасная возможность.

Выкиньте старые серые кофты и балахоны. Купите яркое платье, новую косметику. После этого жизнь точно заиграет новыми красками. Предательства нередко наносят удар по самооценке.

Советы психологов, как вернуть чувство уверенности в таком случае:

• Заботьтесь о себе. Не позволяйте эмоциям долго властвовать. Ухаживайте, следите за собой. Пересмотрите рацион, займитесь спортом.
• Человек, предавший вас, может нанести еще больше вреда. Постарайтесь позаботиться о мерах безопасности.
• Одним из лучших средств исцеления является общение и встречи с друзьями.
• Не вините себя в случившемся. Никакие слова или действия не являются причиной для предательства.

Вам может быть интересно

24.07.2019 Алкоголик в семье. Как помочь ему осознать проблему и начать лечение

11.11.2019 Женский шопоголизм откуда берется страсть к покупкам и как от нее избавиться

31.07.2019 Телетерапия бессонницы и других расстройств сна показала высокую эффективность

24.09.2019 Болезнь, а не похмелье: чем опасен абстинентный синдром?

26.09.2019 Мировые тенденции: люди с лишним весом будут получать меньше

04.06.2019 Через 10 лет мы будем пить еще больше алкоголя

29.05.2019 Как помочь младшему школьнику лучше справляться на уроках

26.09.2019 Отказ от курения: какой путь предстоит пройти?

25.02.2019 Стадии алкоголизма: как выпивка испортит вашу жизнь

21.07.2019 Переходим на светлую сторону ЗОЖ: как изменить поведение, чтобы лучше себя чувствовать

15.04.2019 Способный, но ленивый: что делать, если ребёнок не хочет ничего делать

04.04.2019 Хочу учиться, или как развить познавательный азарт у школьника

Цитаты и афоризмы о лжи, о неправде

Ничего не изменилось. Толпы чужих людей вокруг, и все учат тебя, что делать. И все при этом лгут.

***

— Ты в последнее время стал больше говорить гадостей.— Нет. Я в последнее время стал меньше врать.

***

Тот, кто часто и ловко врет, способен предать партнера, не мучаясь угрызениями совести.

***

Девять из десяти человек говорят, что любят шоколад. Десятый человек всегда врет.

***

Невозможно любить, а потом ничего не чувствовать. Либо ты врал тогда, либо ты врешь сейчас.

***

Стоит человеку начать врать в чём-то одном, и он, чтобы не попасться, продолжает врать до бесконечности.

***

— Когда мы лжём, то пытаемся сжаться. Учащается пульс, поднимается давление. Врать вредно.

***

Если Вам удалось обмануть кого-то, не думайте, что тот, кого вы обманули, дурак. Просто Вам доверяли больше, чем вы того заслуживаете.

***

Не ищите людей, которые не лгут их не бывает. Ищите тех, кто обманывает, но не предает с такими можно иметь дело.

***

Лучше говорить истину, которая причиняет боль и затем исцеляет. Чем говорить ложь, которая успокаивает, а затем убивает.

***

Сидел смущенно в обществе лжецов.Молчал. Словечка вставить не решался.И не заметил сам в конце концов,Как, не сказав ни слова, изолгался.

***

Я могу простить все, даже затоптанную в грязь душу, но если ты врешь мне в глаза, то лучше уходи сам и не спрашивай почему.

***

— Вы предпочитаете правду или ложь? Нет, мне бы что-нибудь понежней. / Юлия Леонтьева

***

Никогда не обижай, и не пытайся врать человеку, который смотрит в твои глаза и видит в них свою жизнь.

***

Я не расстроен тем, что ты солгал мне, я расстроен тем, что теперь не могу верить тебе.

***

Самые лучшие любовные письма женщина пишет тому человеку, которого обманывает. Лоренс Даррелл «Клеа»

***

Я ненавижу тебя за всю твою ложь,За всю боль и бесконечную разлуку.Но если ты однажды вдруг упадешьЯ буду первой, кто подаст тебе руку.

Важно ли осмысливать совершенные ошибки?

Жизненный опыт человек получает методом проб и ошибок. Только так можно научиться всему тому, без чего невозможно развиваться: навыкам и умениям. Однако житейская мудрость формируется не просто так, это длительный и тяжелый процесс, когда мы вновь и вновь наступаем на грабли, чтобы научиться их обходить. Сколько же нужно наступить? Если не анализировать причины ударов и щелчков, по граблям можно ходить вечно

Поэтому я считаю, важно осмысливать совершенные ошибки

Чтобы аргументировать свою позицию, приведу примеры из литературы. В романе Тургенева «Отцы и дети» Павел Петрович Кирсанов не давал брату жениться на крестьянке. Он утверждал, что дворянину не подобает вступать в неравный брак и тем самым портить себе репутацию. Реакции общества он боялся больше всего, но вот о счастье брата не заботился ни сколько. Свою ошибку он осознал, когда увидел, как Базаров целует Фенечку. Герой захотел защитить ее честь, а потом задумался: ведь он сам препятствует тому, чтобы эта женщина стала жить по-честному. Он проанализировал свою ошибку и понял, что просто завидует брату. Поэтому Павел Петрович перестал противиться законному союзу и уехал, дабы своей завистью не тревожить покой молодых. В результате, в доме Кирсановых воцарилось счастье.

Другой аргумент можно найти в романе Достоевского «Преступление и наказание». Чиновник Мармеладов спивается и лишается работы. Но анализировать свою ошибку он явно не собирается, так как продолжает пить, и со временем его порок лишь усугубляется. Тогда его единственная дочь была вынуждена сама позаботиться о семье. Она получила желтый билет, а отец и не подумал бросить пить. Он брал деньги, заработанные таким способом, и пропивал их. Герой так и остался на одних граблях, не думая о том, как преодолеть себя и вернуться к нормальной жизни. На этих граблях он и погиб.

Важно ли осмысливать совершенные ошибки? Примеры из литературы показывают нам, что человеку необходимо делать это, иначе ему и его близким грозит несчастье. Если же он поймет, в чем неправ, то сможет исправить ошибку и продолжить двигаться вперед

Выводы, полученные из такого анализа, будут помогать ему на протяжении всей жизни. Интересно? Сохрани у себя на стенке!